Meniu pentru 19-05-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/05/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 15:38
YOGOFIBER SUPERCEREALE FRUFRU	220g	9	15.4	-	39.2	3.3	0.4	24.9	339
Toortitzi cu susan alb si negru, Alka	100g	6.9	8.4	-	73.7	-	-	-	398
Cappuccino italian	250ml	9.8	7	-	7	-	-	-	135
Paine alba, obisnuita	50g	3.8	1.7	0	25.3	1.2	340.5	2.2	133
Branza de vaci 3% grasime cu smantana Fagaras Usor, Covalact de Tara	185g	22.6	5.6	-	4.6	0	925	4.6	160
Madlene, Romana	25g	1.7	6.2	0	13.1	0	25	0	115
Mere verzi	150g	0	0	0	19.1	-	-	-	77
Pasta alla carbonara	200g	16	19	-	44.4	-	-	-	338
Pepene rosu	500g	3	0	0	37.5	2	0	31	150
		72.8	63.3	0	263.9	6.5	1290.9	62.7	1845
Total ingerat		72.8	63.3 (mult)	0	263.9 (mult)	6.5	1290.9	62.7 (mult)	1845
Norma zilnică		min:66 max:99	min:51.3 max:61.5		min:207.6 max:230.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-yogofiber-supercereale-frufru.html]YOGOFIBER SUPERCEREALE FRUFRU[/url], 220g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b], 9 proteine, 15.4 grasimi, - colesterol, 39.2 carbohidrati, 3.3 fibre, 0.4 sodiu, 24.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toortitzi-alka.html]Toortitzi cu susan alb si negru, Alka[/url], 100g - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b], 6.9 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 73.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-italian.html]Cappuccino italian[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b], 9.8 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-covalact.html]Branza de vaci 3% grasime cu smantana Fagaras Usor, Covalact de Tara[/url], 185g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 22.6 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, 0 fibre, 925 sodiu, 4.6 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-madlene-romana.html]Madlene, Romana[/url], 25g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 6.2 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html]Pasta alla carbonara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b], 16 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 500g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b], 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 31 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1845[/color] calorii, 72.8 proteine, (mult)63.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)263.9 carbohidrati, 6.5 fibre, 1290.9 sodiu, (mult)62.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 15:38[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-yogofiber-supercereale-frufru.html]YOGOFIBER SUPERCEREALE FRUFRU[/url], 220g - [b][color=#FF0000]339[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-toortitzi-alka.html]Toortitzi cu susan alb si negru, Alka[/url], 100g - [b][color=#FF0000]398[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-italian.html]Cappuccino italian[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]135[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 50g - [b][color=#FF0000]133[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-covalact.html]Branza de vaci 3% grasime cu smantana Fagaras Usor, Covalact de Tara[/url], 185g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-madlene-romana.html]Madlene, Romana[/url], 25g - [b][color=#FF0000]115[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html]Mere verzi[/url], 150g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html]Pasta alla carbonara[/url], 200g - [b][color=#FF0000]338[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html]Pepene rosu[/url], 500g - [b][color=#FF0000]150[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1845[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:38</em><br/><a title="Calorii YOGOFIBER SUPERCEREALE FRUFRU" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-yogofiber-supercereale-frufru.html">YOGOFIBER SUPERCEREALE FRUFRU</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong>, 9 proteine, 15.4 grasimi, - colesterol, 39.2 carbohidrati, 3.3 fibre, 0.4 sodiu, 24.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Toortitzi cu susan alb si negru, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toortitzi-alka.html">Toortitzi cu susan alb si negru, Alka</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">398</span> calorii</strong>, 6.9 proteine, 8.4 grasimi, - colesterol, 73.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cappuccino italian" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-italian.html">Cappuccino italian</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong>, 9.8 proteine, 7 grasimi, - colesterol, 7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 1.7 grasimi, 0 colesterol, 25.3 carbohidrati, 1.2 fibre, 340.5 sodiu, 2.2 zaharuri<br/><a title="Calorii Branza de vaci 3% grasime cu smantana Fagaras Usor, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-covalact.html">Branza de vaci 3% grasime cu smantana Fagaras Usor, Covalact de Tara</a>, 185g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 22.6 proteine, 5.6 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, 0 fibre, 925 sodiu, 4.6 zaharuri<br/><a title="Calorii Madlene, Romana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-madlene-romana.html">Madlene, Romana</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 6.2 grasimi, 0 colesterol, 13.1 carbohidrati, 0 fibre, 25 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 19.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pasta alla carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html">Pasta alla carbonara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong>, 16 proteine, 19 grasimi, - colesterol, 44.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong>, 3 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 37.5 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 31 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1845</span> calorii, 72.8 proteine, (mult)63.3 grasimi, 0 colesterol, (mult)263.9 carbohidrati, 6.5 fibre, 1290.9 sodiu, (mult)62.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 15:38</em><br/><a title="Calorii YOGOFIBER SUPERCEREALE FRUFRU" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-yogofiber-supercereale-frufru.html">YOGOFIBER SUPERCEREALE FRUFRU</a>, 220g - <strong><span style="color:#FF0000">339</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Toortitzi cu susan alb si negru, Alka" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-toortitzi-alka.html">Toortitzi cu susan alb si negru, Alka</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">398</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cappuccino italian" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cappuccino-italian.html">Cappuccino italian</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">135</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">133</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza de vaci 3% grasime cu smantana Fagaras Usor, Covalact de Tara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-cu-smantana-covalact.html">Branza de vaci 3% grasime cu smantana Fagaras Usor, Covalact de Tara</a>, 185g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Madlene, Romana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-madlene-romana.html">Madlene, Romana</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">115</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Mere verzi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mere-verzi.html">Mere verzi</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pasta alla carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html">Pasta alla carbonara</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">338</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pepene rosu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-rosu.html">Pepene rosu</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">150</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1845</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-05-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-05-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!