Meniu pentru 19-06-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 19/06/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 08:14
Pasta alla carbonara	100g	8	9.5	-	22.2	-	-	-	169
Paine neagra ambalata	200g	19.2	0.6	-	88.8	-	-	-	438
Branza topita, Auchan	80g	7.2	15.6	-	5.6	-	-	-	192
Biscuiti simpli	40g	3.5	3.7	-	29.7	-	-	-	166
Iaurt cu bucati de fructe de padure, Clever	250g	6.5	6.8	0	35	0	0	0	228
Rahat Orient, Sultan	40g	1	2	-	28.6	-	-	-	132
Cirese	500g	5.5	1	0	80	10.5	0	64	315
Popcorn cu cascaval	30g	3.5	6.3	0	18	0.9	0	0	143
Miere	15g	0	0	0	12.4	0	0.6	12.3	46
		54.4	45.5	0	320.3	11.4	0.6	76.3	1829
Total ingerat		54.4 (mic)	45.5 (mic)	0	320.3 (mult)	11.4	0.6	76.3 (mult)	1829
Norma zilnică		min:66 max:99	min:50.8 max:61		min:205.8 max:228.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.7 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html]Pasta alla carbonara[/url], 100g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b], 8 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]438[/color] calorii[/b], 19.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 88.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-auchan.html]Branza topita, Auchan[/url], 80g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 40g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bucati-fructe-padure-clever.html]Iaurt cu bucati de fructe de padure, Clever[/url], 250g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b], 6.5 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 35 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-orient-sultan.html]Rahat Orient, Sultan[/url], 40g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b], 1 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 28.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 500g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 80 carbohidrati, 10.5 fibre, 0 sodiu, 64 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cascaval.html]Popcorn cu cascaval[/url], 30g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b], 3.5 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 15g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.4 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 12.3 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1829[/color] calorii, (mic)54.4 proteine, (mic)45.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)320.3 carbohidrati, 11.4 fibre, 0.6 sodiu, (mult)76.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 08:14[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html]Pasta alla carbonara[/url], 100g - [b][color=#FF0000]169[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html]Paine neagra ambalata[/url], 200g - [b][color=#FF0000]438[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-auchan.html]Branza topita, Auchan[/url], 80g - [b][color=#FF0000]192[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 40g - [b][color=#FF0000]166[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bucati-fructe-padure-clever.html]Iaurt cu bucati de fructe de padure, Clever[/url], 250g - [b][color=#FF0000]228[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-orient-sultan.html]Rahat Orient, Sultan[/url], 40g - [b][color=#FF0000]132[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 500g - [b][color=#FF0000]315[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cascaval.html]Popcorn cu cascaval[/url], 30g - [b][color=#FF0000]143[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 15g - [b][color=#FF0000]46[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1829[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:14</em><br/><a title="Calorii Pasta alla carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html">Pasta alla carbonara</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong>, 8 proteine, 9.5 grasimi, - colesterol, 22.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">438</span> calorii</strong>, 19.2 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 88.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-auchan.html">Branza topita, Auchan</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 15.6 grasimi, - colesterol, 5.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 3.7 grasimi, - colesterol, 29.7 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt cu bucati de fructe de padure, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bucati-fructe-padure-clever.html">Iaurt cu bucati de fructe de padure, Clever</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong>, 6.5 proteine, 6.8 grasimi, 0 colesterol, 35 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rahat Orient, Sultan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-orient-sultan.html">Rahat Orient, Sultan</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong>, 1 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 28.6 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 80 carbohidrati, 10.5 fibre, 0 sodiu, 64 zaharuri<br/><a title="Calorii Popcorn cu cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cascaval.html">Popcorn cu cascaval</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong>, 3.5 proteine, 6.3 grasimi, 0 colesterol, 18 carbohidrati, 0.9 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 12.4 carbohidrati, 0 fibre, 0.6 sodiu, 12.3 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1829</span> calorii, (mic)54.4 proteine, (mic)45.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)320.3 carbohidrati, 11.4 fibre, 0.6 sodiu, (mult)76.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 08:14</em><br/><a title="Calorii Pasta alla carbonara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pasta-alla-carbonara.html">Pasta alla carbonara</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">169</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra ambalata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-ambalata.html">Paine neagra ambalata</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">438</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita, Auchan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-auchan.html">Branza topita, Auchan</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">192</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">166</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt cu bucati de fructe de padure, Clever" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-bucati-fructe-padure-clever.html">Iaurt cu bucati de fructe de padure, Clever</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">228</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rahat Orient, Sultan" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rahat-orient-sultan.html">Rahat Orient, Sultan</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">132</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 500g - <strong><span style="color:#FF0000">315</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Popcorn cu cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-popcorn-cascaval.html">Popcorn cu cascaval</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">143</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">46</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1829</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 19-06-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 19-06-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!