Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-04-2017, irinuka

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:28
Struguri rosii sau verzi (albi), soi European, Thompson, sau fara samburi 106g 0.7 0.2 0 19.2 1 2.1 16.4 74
Kiwi 49g 0.5 0.2 0 7.2 1.5 0 4.4 30
Banane/Banana 74g 0.8 0.2 0 16.9 1.9 0.7 9 66
Snacks-uri (panite) crocante din orez cu susan, Snack&Riso Scotti 21g 1.8 1.2 0 17.1 0 0 0 87
Unt de arahide, Lidl Discount 17g 3.9 9 - 1.8 0.9 - - 106
Baton granola cu nuci si caramel, Compliments 34g 2 5 - 24 - - - 150
9.715.8086.25.32.829.8513
Prânz, ora 15:03
Supa crema de mazare 330ml 5.9 1 0 5.9 0.7 330 6.9 70
Pate vegetal spanac, Mandy 82g 1.9 15.6 - 4.1 - 410 - 160
7.816.60100.77406.9230
Gustare 2, ora 16:46
Mar, Granny Smith 153g 0 0 - 22 5 - 17 80
00-225-1780
Cina, ora 06:54
Tortilla, gata pentru coacere sau prajire, din faina 59g 4.9 4.6 0 30.3 1.8 375.2 1.1 185
Humus, 365, Mega Image 50g 3.3 2.1 - 7.2 - 350 - 58
Ardei capia 54g 0.5 0.2 0 3.2 1.1 2.2 2.3 15
Rosii Cherry 46g 0.3 0.3 0 1.9 0.3 3.3 0 12
Salata mix, Sisa 20g 0.2 0 - 0.4 - 2.1 - 3
Baton granola cu nuci si caramel, Compliments 56g 3.3 8.2 - 39.5 - - - 247
12.515.4082.53.2732.83.4520
Total ingerat 30
(mic)
47.8
(mult)
0 200.7
(mult)
14.2 1475.6
57.1
(mult)
1343
Norma zilnică min:48.4
max:72.6
min:37.3
max:44.8
min:151.1
max:167.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1185
Total consumat -1185

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: