Meniu pentru 20-06-2017, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/06/2017, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:04
Miere	20g	0.1	0	0	16.5	0	0.8	16.4	61
Paine neagra obisnuita	170g	14.5	3.4	-	75.3	6	-	-	371
Cascaval	50g	12	12.5	-	0.5	-	-	-	167
Branza topita, Albalact	70g	10.5	3.2	0	6.3	0	0	0	105
Cirese	600g	6.6	1.2	0	96	12.6	0	76.8	378
Saratele Cheese CD cu cascaval si usturoi, Monte Banato	20g	3.2	2.4	0	10.5	0	0	0	77
Paste, Barilla	50g	5.5	0.8	0	36.6	1.5	0	0.5	175
Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu	200ml	6.8	3	-	9	-	-	-	90
Zahar	20g	0	0	0	20	0	0	20	78
Budinca de paste cu branza dulce, KR	70g	5.5	9	-	28.1	0.9	-	-	214
Carne presata de pasare, Balea	70g	8.5	10	-	3.2	-	-	-	137
		73.2	45.5	0	302	21	0.8	113.7	1853
Total ingerat		73.2	45.5 (mic)	0	302 (mult)	21	0.8	113.7 (mult)	1853
Norma zilnică		min:66 max:99	min:51.5 max:61.8		min:208.5 max:231.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1363
Total consumat		-1363


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare +0.8 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 0 fibre, 0.8 sodiu, 16.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-obisnuita.html]Paine neagra obisnuita[/url], 170g - [b][color=#FF0000]371[/color] calorii[/b], 14.5 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 75.3 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-albalact.html]Branza topita, Albalact[/url], 70g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b], 10.5 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 600g - [b][color=#FF0000]378[/color] calorii[/b], 6.6 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 96 carbohidrati, 12.6 fibre, 0 sodiu, 76.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-cascaval-usturoi-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu cascaval si usturoi, Monte Banato[/url], 20g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b], 3.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html]Paste, Barilla[/url], 50g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 36.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b], 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 20 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-paste-cu-branza-dulce-kr.html]Budinca de paste cu branza dulce, KR[/url], 70g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b], 5.5 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 28.1 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-presata-pasare-balea.html]Carne presata de pasare, Balea[/url], 70g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b], 8.5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1853[/color] calorii, 73.2 proteine, (mic)45.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)302 carbohidrati, 21 fibre, 0.8 sodiu, (mult)113.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:04[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html]Miere[/url], 20g - [b][color=#FF0000]61[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-obisnuita.html]Paine neagra obisnuita[/url], 170g - [b][color=#FF0000]371[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-albalact.html]Branza topita, Albalact[/url], 70g - [b][color=#FF0000]105[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html]Cirese[/url], 600g - [b][color=#FF0000]378[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-cascaval-usturoi-monte-banato.html]Saratele Cheese CD cu cascaval si usturoi, Monte Banato[/url], 20g - [b][color=#FF0000]77[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html]Paste, Barilla[/url], 50g - [b][color=#FF0000]175[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html]Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]90[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 20g - [b][color=#FF0000]78[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-paste-cu-branza-dulce-kr.html]Budinca de paste cu branza dulce, KR[/url], 70g - [b][color=#FF0000]214[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-presata-pasare-balea.html]Carne presata de pasare, Balea[/url], 70g - [b][color=#FF0000]137[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1853[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1363[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:04</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 16.5 carbohidrati, 0 fibre, 0.8 sodiu, 16.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine neagra obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-obisnuita.html">Paine neagra obisnuita</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">371</span> calorii</strong>, 14.5 proteine, 3.4 grasimi, - colesterol, 75.3 carbohidrati, 6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza topita, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-albalact.html">Branza topita, Albalact</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong>, 10.5 proteine, 3.2 grasimi, 0 colesterol, 6.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">378</span> calorii</strong>, 6.6 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 96 carbohidrati, 12.6 fibre, 0 sodiu, 76.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu cascaval si usturoi, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-cascaval-usturoi-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu cascaval si usturoi, Monte Banato</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong>, 3.2 proteine, 2.4 grasimi, 0 colesterol, 10.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paste, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html">Paste, Barilla</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 0.8 grasimi, 0 colesterol, 36.6 carbohidrati, 1.5 fibre, 0 sodiu, 0.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong>, 6.8 proteine, 3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 20 zaharuri<br/><a title="Calorii Budinca de paste cu branza dulce, KR" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-paste-cu-branza-dulce-kr.html">Budinca de paste cu branza dulce, KR</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong>, 5.5 proteine, 9 grasimi, - colesterol, 28.1 carbohidrati, 0.9 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Carne presata de pasare, Balea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-presata-pasare-balea.html">Carne presata de pasare, Balea</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong>, 8.5 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 3.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1853</span> calorii, 73.2 proteine, (mic)45.5 grasimi, 0 colesterol, (mult)302 carbohidrati, 21 fibre, 0.8 sodiu, (mult)113.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:04</em><br/><a title="Calorii Miere" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-miere.html">Miere</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">61</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine neagra obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-neagra-obisnuita.html">Paine neagra obisnuita</a>, 170g - <strong><span style="color:#FF0000">371</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza topita, Albalact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-topita-albalact.html">Branza topita, Albalact</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">105</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cirese" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cirese.html">Cirese</a>, 600g - <strong><span style="color:#FF0000">378</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Saratele Cheese CD cu cascaval si usturoi, Monte Banato" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-saratele-cheese-cd-cascaval-usturoi-monte-banato.html">Saratele Cheese CD cu cascaval si usturoi, Monte Banato</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">77</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paste, Barilla" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paste-barilla.html">Paste, Barilla</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">175</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lapte-semidegresat-1-5-zuzu.html">Lapte semidegresat 1,5%, Zuzu</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">90</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">78</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Budinca de paste cu branza dulce, KR" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-budinca-paste-cu-branza-dulce-kr.html">Budinca de paste cu branza dulce, KR</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">214</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Carne presata de pasare, Balea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-carne-presata-pasare-balea.html">Carne presata de pasare, Balea</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">137</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1853</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1363</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-06-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-06-2017, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!