Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 20-08-2013, mmm

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 07:37
Seminte de floarea soarelui 7.58g 1.7 3.8 0 1.4 0.8 0 0.2 44
Seminte de in 6.06g 1.1 2.6 0 1.8 1.7 1.8 0.1 33
Fulgi de ovaz Nordwaldtaler, Lidl 15.15g 2 1.1 - 8.9 1.5 - 0.1 54
Fulgi de secara, Sanovita 15.15g 1.4 0.3 0 9.2 0 0 0 45
Psyllium tarate, Granovit 5g 0 0 - 4 4 - - 18
Iaurt natur 3.5% grasime, Pilos 200g 7.2 7 - 9.2 - - - 128
Cafea 250ml 0.3 0 0 0 0 5 0 3
Nuci 6.06g 0.9 4 0 0.8 0.4 0 0.2 40
14.618.8035.38.46.80.6365
Prânz, ora 13:50
Paine de grau, alba 40g 3 1.3 0 20.2 1 272.4 1.7 107
Salam Ardelenesc, Aldis 40g 8 14.8 - 1.2 - - - 174
Ou fiert 55g 6.9 5.8 233.2 0.6 0 0 0.6 86
17.921.9233.2221272.42.3367
Cina, ora 07:14
Paine de grau, alba 40g 3 1.3 0 20.2 1 272.4 1.7 107
Rosii 200g 1.8 0.4 0 7.8 2.4 10 5.2 36
4.81.70283.4282.46.9143
Total ingerat 37.3
(mic)
42.4
(mult)
233.2 85.3
(mic)
12.8 561.6
9.8
875
Norma zilnică min:67.3
max:101
min:24.3
max:29.2
min:98.4
max:109.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1407
Total consumat -1407

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: