Meniu pentru 20-12-2013, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 20/12/2013, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 11:27
Cafea naturala cu lapte si zaharina	200ml	3.8	3.6	-	4.6	-	2	-	67
Croissant cu umplutura de ciocolata/cacao, Boromir	100g	5.7	11.3	-	67.2	-	-	-	370
		9.5	14.9	-	71.8	-	2	-	437
Prânz, ora 11:30
Sandwich Club cu pui grill, bacon, rosii, cascaval, salata verde si maioneza	200g	34.4	16.1	92	39.7	2.4	1260	9.4	440
		34.4	16.1	92	39.7	2.4	1260	9.4	440
Total ingerat		43.9 (mic)	31 (mult)	92	111.5 (mult)	2.4	1262	9.4	877
Norma zilnică		min:65 max:97.5	min:24.4 max:29.2		min:98.7 max:109.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1368
Total consumat		-1368


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b], 3.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, - fibre, 2 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-umplutura-ciocolata-boromir.html]Croissant cu umplutura de ciocolata/cacao, Boromir[/url], 100g - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b], 5.7 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 67.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 11:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-club-pui-grill-bacon-rosii-cascaval-salata-verde-maioneza.html]Sandwich Club cu pui grill, bacon, rosii, cascaval, salata verde si maioneza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]440[/color] calorii[/b], 34.4 proteine, 16.1 grasimi, 92 colesterol, 39.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 1260 sodiu, 9.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]877[/color] calorii, (mic)43.9 proteine, (mult)31 grasimi, 92 colesterol, (mult)111.5 carbohidrati, 2.4 fibre, 1262 sodiu, 9.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 11:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 200ml - [b][color=#FF0000]67[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-umplutura-ciocolata-boromir.html]Croissant cu umplutura de ciocolata/cacao, Boromir[/url], 100g - [b][color=#FF0000]370[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 11:30[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-club-pui-grill-bacon-rosii-cascaval-salata-verde-maioneza.html]Sandwich Club cu pui grill, bacon, rosii, cascaval, salata verde si maioneza[/url], 200g - [b][color=#FF0000]440[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]877[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1368[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:27</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong>, 3.8 proteine, 3.6 grasimi, - colesterol, 4.6 carbohidrati, - fibre, 2 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Croissant cu umplutura de ciocolata/cacao, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-umplutura-ciocolata-boromir.html">Croissant cu umplutura de ciocolata/cacao, Boromir</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">370</span> calorii</strong>, 5.7 proteine, 11.3 grasimi, - colesterol, 67.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 11:30</em><br/><a title="Calorii Sandwich Club cu pui grill, bacon, rosii, cascaval, salata verde si maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-club-pui-grill-bacon-rosii-cascaval-salata-verde-maioneza.html">Sandwich Club cu pui grill, bacon, rosii, cascaval, salata verde si maioneza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">440</span> calorii</strong>, 34.4 proteine, 16.1 grasimi, 92 colesterol, 39.7 carbohidrati, 2.4 fibre, 1260 sodiu, 9.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">877</span> calorii, (mic)43.9 proteine, (mult)31 grasimi, 92 colesterol, (mult)111.5 carbohidrati, 2.4 fibre, 1262 sodiu, 9.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 11:27</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 200ml - <strong><span style="color:#FF0000">67</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Croissant cu umplutura de ciocolata/cacao, Boromir" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-croissant-umplutura-ciocolata-boromir.html">Croissant cu umplutura de ciocolata/cacao, Boromir</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">370</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 11:30</em><br/><a title="Calorii Sandwich Club cu pui grill, bacon, rosii, cascaval, salata verde si maioneza" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sandwich-club-pui-grill-bacon-rosii-cascaval-salata-verde-maioneza.html">Sandwich Club cu pui grill, bacon, rosii, cascaval, salata verde si maioneza</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">440</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">877</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1368</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 20-12-2013, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 20-12-2013, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!