Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-01-2014, lupu3alexandra

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:03
Cafea naturala cu lapte si zaharina 200ml 3.8 3.6 - 4.6 - 2 - 67
Kinder bueno 43g 4 16 - 21.3 0.9 46 17.8 248
Ciocolata alba delicata, Primola 70g 9.4 22.3 - 35.5 - - - 387
17.241.9-61.40.94817.8702
Gustare 1, ora 12:38
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 11:03
Pastrav, crud 200g 41.6 13.2 116 0 0 0 0 296
41.613.21160000296
Gustare 2, ora 16:06
Iaurt Grecesc 1.6% grasime cu Capsuni, Olympus 100g 5.7 1.6 - 14 0.1 100 13.5 93
5.71.6-140.110013.593
Cina, ora 09:23
Pilaf cu carne de pui a la Camynechita 300g 12.3 20.7 - 49.5 1.2 - 0.6 422
Branza telemea de vaca, de tara 70g 11.9 12 - 0.7 - - - 171
Paine oraseneasca (Franzela), Franzeluta 50g 4 0.5 - 26.1 - - - 127
28.233.2-76.31.2-0.6720
Total ingerat 92.7
89.9
(mult)
116 151.7
(mic)
2.2 148
31.9
1811
Norma zilnică min:65
max:97.5
min:50.3
max:60.4
min:203.7
max:226.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 40min -100
Metabolism bazal -1368
Total consumat -1468

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: