Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-02-2018, andreeadao

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:30
Apa plata 750ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ulei de masline extravirgin EXTRA, Costa d'Oro 17ml 0 15.6 0 0 0 0 0 141
Oua ochiuri 228g 22.8 29.4 - 0.9 - - - 360
Ceapa rosie 42g 0.5 0 0 3.5 0.6 0 0 17
Spanac 38g 1.1 0 0 1.4 0.8 0 0.2 9
Rosii Cherry 322g 2.3 2.3 0 13.5 2.3 22.9 0 80
Suc natural de lamaie 20ml 0.1 0 0 1.8 0.1 0 0 5
26.847.3021.13.822.90.2612
Prânz, ora 16:30
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ceapa 31g 0.3 0 0 3.1 0.4 0 0 14
Ulei de masline extravirgin EXTRA, Costa d'Oro 17ml 0 15.6 0 0 0 0 0 141
Salata verde 153g 1.8 0.5 0 5 3.2 0 0 27
Otet de mere 20ml 0 0 0 0.2 0 1 0.1 5
Carne de porc, proaspata, rasol (picior) anterior, ceafa (rulada), carne si grasime, gatita, fripta 157g 36.3 29.6 135 0 0 105.2 0 423
Rosii Cherry 188g 1.3 1.3 0 7.9 1.3 13.3 0 47
Piure de cartofi cu sare 441g 8.4 0.4 - 88.6 8.8 - - 384
48.147.4135104.813.7119.50.11041
Cina, ora 19:15
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Total ingerat 74.9
(mic)
94.7
(mult)
135 125.9
(mic)
17.5 142.4
0.3
1653
Norma zilnică min:89
max:133.5
min:45.9
max:55.1
min:186
max:206.6
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Spalat, vase 60min -172
Shopping 60min -317
Metabolism bazal -1535
Total consumat -2024

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: