Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 21-02-2018, sharque

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:59
Apa plata 2000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Crema de ciocolata, Nutella 50g 3 15.8 - 28.7 1.7 18.5 28.4 272
Lapte praf pentru cafea, Coffeeta Classic, Coffeeta 15g 10.6 0.3 - 3.6 - - - 76
Paine de casa 80g 5.7 0.8 - 40.4 - - - 186
Sos de ardei iute, Vifon 100g 0.6 0.2 - 21.7 - 1900 20.5 91
Zahar 40g 0 0 0 40 0 0 40 155
Telemea de Vaca 47% Grasime, Gusturi Romanesti, Mega Image 90g 13.5 20.7 - 0.6 - 810 - 243
Inghetata chocolate & coffee liqueur (ciocolata si lichior de cafea), Nirvana 360g 16.9 46.1 - 105.1 0 - - 904
Sos Curry, McDonalds 60ml 0 0 0 24 0 960 21.6 96
Cartofi, prajiti, facuti in casa 270g 8.1 33.8 0 94.8 8.6 923.4 4 716
Oua ochiuri 120g 12 15.5 - 0.5 - - - 190
Ecler (eclere), umplut cu crema de oua si lapte, cu glazura de ciocolata, preparat dupa reteta 320g 20.5 50.2 406.4 77.4 1.9 1078.4 21.1 839
Baton ciocolata cu crema de lapte, Papi 27.5g 1 6.1 - 18.6 - - - 132
Ciocolata, Milky Way 40g 1.5 6.8 - 28.6 0.2 88 26.7 182
93.4196.3406.448412.45778.3162.34082
Total ingerat 93.4
196.3
(mult)
406.4 484
12.4 5778.3
(mult)
162.3
(mult)
4082
Norma zilnică min:65.5
max:98.3
min:113.4
max:136.1
min:459.2
max:510.3
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Facut patul 3min -7
Activitati casnice 120min -406
Spalat, vase 20min -49
Urcat pe scari 3min -27
Shopping 80min -309
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 335min -1016
Impaturit haine 10min -23
Spalat, masina 20min -97
Metabolism bazal -1360
Total consumat -3294

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: