Meniu pentru 21-04-2017, eliza

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/04/2017, eliza - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 10:08
Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife	66g	26.2	7.5	-	13.1	13.3	343.2	8.4	251
		26.2	7.5	-	13.1	13.3	343.2	8.4	251
Prânz, ora 13:09
Paine alba, obisnuita	18g	1.4	0.6	0	9.1	0.4	122.6	0.8	48
Drob	150g	31.1	8.1	0	1.2	0	0	0	213
Pulpa de pui cu piele	63g	14.5	9.5	0	0	0	0	0	147
Salata verde cu ceapa	80g	1	2.6	-	4.2	1.6	1	0.6	39
		48	20.8	0	14.5	2	123.6	1.4	447
Gustare 2, ora 15:59
Biscuiti aromati, Puf	15g	0.4	0.7	-	12.3	-	-	-	63
		0.4	0.7	-	12.3	-	-	-	63
Cina, ora 20:00
Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife	66g	26.2	7.5	-	13.1	13.3	343.2	8.4	251
		26.2	7.5	-	13.1	13.3	343.2	8.4	251
Total ingerat		100.8 (mult)	36.5 (mult)	0	53 (mic)	28.6	810	18.2	1012
Norma zilnică		min:61 max:91.5	min:28.1 max:33.7		min:113.9 max:126.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1331
Total consumat		-1331


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -2.3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-mix-nutritiv-cu-aroma-cappuccino-herbalife.html]Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife[/url], 66g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 26.2 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 13.1 carbohidrati, 13.3 fibre, 343.2 sodiu, 8.4 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 18g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b], 1.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 9.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 122.6 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html]Drob[/url], 150g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b], 31.1 proteine, 8.1 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 63g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b], 14.5 proteine, 9.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ceapa.html]Salata verde cu ceapa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b], 1 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 1 sodiu, 0.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 15:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-aromati-puf.html]Biscuiti aromati, Puf[/url], 15g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-mix-nutritiv-cu-aroma-cappuccino-herbalife.html]Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife[/url], 66g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b], 26.2 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 13.1 carbohidrati, 13.3 fibre, 343.2 sodiu, 8.4 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1012[/color] calorii, (mult)100.8 proteine, (mult)36.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)53 carbohidrati, 28.6 fibre, 810 sodiu, 18.2 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1331[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1331[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 10:08[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-mix-nutritiv-cu-aroma-cappuccino-herbalife.html]Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife[/url], 66g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:09[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html]Paine alba, obisnuita[/url], 18g - [b][color=#FF0000]48[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html]Drob[/url], 150g - [b][color=#FF0000]213[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html]Pulpa de pui cu piele[/url], 63g - [b][color=#FF0000]147[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ceapa.html]Salata verde cu ceapa[/url], 80g - [b][color=#FF0000]39[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 15:59[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-aromati-puf.html]Biscuiti aromati, Puf[/url], 15g - [b][color=#FF0000]63[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 20:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-mix-nutritiv-cu-aroma-cappuccino-herbalife.html]Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife[/url], 66g - [b][color=#FF0000]251[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1012[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1331[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1331[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-mix-nutritiv-cu-aroma-cappuccino-herbalife.html">Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife</a>, 66g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 26.2 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 13.1 carbohidrati, 13.3 fibre, 343.2 sodiu, 8.4 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:09</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong>, 1.4 proteine, 0.6 grasimi, 0 colesterol, 9.1 carbohidrati, 0.4 fibre, 122.6 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Drob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html">Drob</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong>, 31.1 proteine, 8.1 grasimi, 0 colesterol, 1.2 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 63g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong>, 14.5 proteine, 9.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata verde cu ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ceapa.html">Salata verde cu ceapa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong>, 1 proteine, 2.6 grasimi, - colesterol, 4.2 carbohidrati, 1.6 fibre, 1 sodiu, 0.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 15:59</em><br/><a title="Calorii Biscuiti aromati, Puf" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-aromati-puf.html">Biscuiti aromati, Puf</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.7 grasimi, - colesterol, 12.3 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-mix-nutritiv-cu-aroma-cappuccino-herbalife.html">Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife</a>, 66g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong>, 26.2 proteine, 7.5 grasimi, - colesterol, 13.1 carbohidrati, 13.3 fibre, 343.2 sodiu, 8.4 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1012</span> calorii, (mult)100.8 proteine, (mult)36.5 grasimi, 0 colesterol, (mic)53 carbohidrati, 28.6 fibre, 810 sodiu, 18.2 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1331</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1331</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 10:08</em><br/><a title="Calorii Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-mix-nutritiv-cu-aroma-cappuccino-herbalife.html">Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife</a>, 66g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:09</em><br/><a title="Calorii Paine alba, obisnuita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-alba-obisnuita.html">Paine alba, obisnuita</a>, 18g - <strong><span style="color:#FF0000">48</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Drob" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-drob.html">Drob</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">213</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Pulpa de pui cu piele" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pulpa-pui-piele.html">Pulpa de pui cu piele</a>, 63g - <strong><span style="color:#FF0000">147</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata verde cu ceapa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-verde-cu-ceapa.html">Salata verde cu ceapa</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">39</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 15:59</em><br/><a title="Calorii Biscuiti aromati, Puf" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-aromati-puf.html">Biscuiti aromati, Puf</a>, 15g - <strong><span style="color:#FF0000">63</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 20:00</em><br/><a title="Calorii Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-shake-mix-nutritiv-cu-aroma-cappuccino-herbalife.html">Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife</a>, 66g - <strong><span style="color:#FF0000">251</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1012</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1331</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1331</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-04-2017, eliza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-04-2017, eliza

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!