Meniu pentru 21-04-2018, leo53

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/04/2018, leo53 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:00
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta	20g	1.9	0.7	0	9.4	0	0	0	50
Lamaie verde (lime)	45g	0.3	0.1	0	4.7	1.3	0.9	0.8	14
Kiwi	65g	0.7	0.3	0	9.6	2	0	5.9	40
Rosii Cherry	55g	0.4	0.4	0	2.3	0.4	3.9	0	14
Salata de vinete Dark	10g	0.1	2.2	-	0.7	0.2	-	-	23
		3.4	3.7	0	26.7	3.9	4.8	6.7	141
Gustare 1, ora 10:00
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Zaharina, Sucrazit, Elite	0.164g	0	0	0	0	0	30.3	0	0
Cafea arabica, Amway	20ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	30.3	0	0
Prânz, ora 13:00
Paine cu stafide, pere si alune, Jowa	65g	4.6	3.3	-	33.2	2.6	325	12.4	183
Ostropel de pui	400g	46	20.8	-	1.6	3.6	-	-	416
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle	70g	0.4	0	-	3.5	-	-	-	17
		51	24.1	0	38.3	6.2	325	12.4	616
Gustare 2, ora 16:00
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta	65g	6.2	2.3	0	30.6	0	0	0	163
Iaurt grecesc degresat 0% grasime, Olympus	150g	12.8	0	-	6	0	45	6	75
		19	2.3	0	36.6	0	45	6	238
Cina, ora 19:00
Apa plata	600ml	0	0	0	0	0	0	0	0
		0	0	0	0	0	0	0	0
Gustare 3, ora 21:00
Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva	500ml	0	0	0	0	0	0	0	3
Ciocolata neagra 74% cacao, Dia	50g	4.4	20.5	-	16	6.4	0	13.5	279
		4.4	20.5	0	16	6.4	0	13.5	282
Total ingerat		77.8	50.6 (mult)	0	117.6 (mic)	16.5	405.1	38.6	1277
Norma zilnică		min:73 max:109.5	min:35.5 max:42.6		min:143.7 max:159.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1298
Total consumat		-1298


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.1 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html]Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta[/url], 20g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 9.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie-verde-lime.html]Lamaie verde (lime)[/url], 45g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0.9 sodiu, 0.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 65g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 5.9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 55g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.9 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html]Salata de vinete Dark[/url], 10g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b], 0.1 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-sucrazit-elite.html]Zaharina, Sucrazit, Elite[/url], 0.164g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 30.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-arabica-amway.html]Cafea arabica, Amway[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-stafide-pere-alune-jowa.html]Paine cu stafide, pere si alune, Jowa[/url], 65g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 33.2 carbohidrati, 2.6 fibre, 325 sodiu, 12.4 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html]Ostropel de pui[/url], 400g - [b][color=#FF0000]416[/color] calorii[/b], 46 proteine, 20.8 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveciori-murati-deliciosi-bonduelle.html]Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle[/url], 70g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 2, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html]Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta[/url], 65g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b], 6.2 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 30.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-0-grasime-olympus.html]Iaurt grecesc degresat 0% grasime, Olympus[/url], 150g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 45 sodiu, 6 zaharuri

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-aroma-portocale-viva.html]Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-74-cacao-dia.html]Ciocolata neagra 74% cacao, Dia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 20.5 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 6.4 fibre, 0 sodiu, 13.5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1277[/color] calorii, 77.8 proteine, (mult)50.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)117.6 carbohidrati, 16.5 fibre, 405.1 sodiu, 38.6 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html]Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta[/url], 20g - [b][color=#FF0000]50[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie-verde-lime.html]Lamaie verde (lime)[/url], 45g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 65g - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html]Rosii Cherry[/url], 55g - [b][color=#FF0000]14[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html]Salata de vinete Dark[/url], 10g - [b][color=#FF0000]23[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 10:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-sucrazit-elite.html]Zaharina, Sucrazit, Elite[/url], 0.164g - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-arabica-amway.html]Cafea arabica, Amway[/url], 20ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-stafide-pere-alune-jowa.html]Paine cu stafide, pere si alune, Jowa[/url], 65g - [b][color=#FF0000]183[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html]Ostropel de pui[/url], 400g - [b][color=#FF0000]416[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveciori-murati-deliciosi-bonduelle.html]Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle[/url], 70g - [b][color=#FF0000]17[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 16:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html]Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta[/url], 65g - [b][color=#FF0000]163[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-0-grasime-olympus.html]Iaurt grecesc degresat 0% grasime, Olympus[/url], 150g - [b][color=#FF0000]75[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 19:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html]Apa plata[/url], 600ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:00[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-aroma-portocale-viva.html]Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva[/url], 500ml - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-74-cacao-dia.html]Ciocolata neagra 74% cacao, Dia[/url], 50g - [b][color=#FF0000]279[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1277[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1298[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html">Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.7 grasimi, 0 colesterol, 9.4 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Lamaie verde (lime)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie-verde-lime.html">Lamaie verde (lime)</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.3 proteine, 0.1 grasimi, 0 colesterol, 4.7 carbohidrati, 1.3 fibre, 0.9 sodiu, 0.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.3 grasimi, 0 colesterol, 9.6 carbohidrati, 2 fibre, 0 sodiu, 5.9 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 2.3 carbohidrati, 0.4 fibre, 3.9 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Salata de vinete Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html">Salata de vinete Dark</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong>, 0.1 proteine, 2.2 grasimi, - colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zaharina, Sucrazit, Elite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-sucrazit-elite.html">Zaharina, Sucrazit, Elite</a>, 0.164g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 30.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Cafea arabica, Amway" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-arabica-amway.html">Cafea arabica, Amway</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Paine cu stafide, pere si alune, Jowa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-stafide-pere-alune-jowa.html">Paine cu stafide, pere si alune, Jowa</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 3.3 grasimi, - colesterol, 33.2 carbohidrati, 2.6 fibre, 325 sodiu, 12.4 zaharuri<br/><a title="Calorii Ostropel de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html">Ostropel de pui</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">416</span> calorii</strong>, 46 proteine, 20.8 grasimi, - colesterol, 1.6 carbohidrati, 3.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveciori-murati-deliciosi-bonduelle.html">Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 3.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html">Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong>, 6.2 proteine, 2.3 grasimi, 0 colesterol, 30.6 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt grecesc degresat 0% grasime, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-0-grasime-olympus.html">Iaurt grecesc degresat 0% grasime, Olympus</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 0 grasimi, - colesterol, 6 carbohidrati, 0 fibre, 45 sodiu, 6 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-aroma-portocale-viva.html">Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata neagra 74% cacao, Dia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-74-cacao-dia.html">Ciocolata neagra 74% cacao, Dia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 20.5 grasimi, - colesterol, 16 carbohidrati, 6.4 fibre, 0 sodiu, 13.5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1277</span> calorii, 77.8 proteine, (mult)50.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)117.6 carbohidrati, 16.5 fibre, 405.1 sodiu, 38.6 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html">Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta</a>, 20g - <strong><span style="color:#FF0000">50</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Lamaie verde (lime)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-lamaie-verde-lime.html">Lamaie verde (lime)</a>, 45g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii Cherry" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii-cherry.html">Rosii Cherry</a>, 55g - <strong><span style="color:#FF0000">14</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata de vinete Dark" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-vinete-dark.html">Salata de vinete Dark</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">23</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 10:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zaharina, Sucrazit, Elite" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zaharina-sucrazit-elite.html">Zaharina, Sucrazit, Elite</a>, 0.164g - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cafea arabica, Amway" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-arabica-amway.html">Cafea arabica, Amway</a>, 20ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:00</em><br/><a title="Calorii Paine cu stafide, pere si alune, Jowa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-cu-stafide-pere-alune-jowa.html">Paine cu stafide, pere si alune, Jowa</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">183</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ostropel de pui" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ostropel-pui.html">Ostropel de pui</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">416</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-castraveciori-murati-deliciosi-bonduelle.html">Castraveciori murati deliciosi, Bonduelle</a>, 70g - <strong><span style="color:#FF0000">17</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 16:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-faina-neagra-faina-graham-vel-pitar-silueta.html">Paine din faina neagra si faina graham, Vel Pitar Silueta</a>, 65g - <strong><span style="color:#FF0000">163</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt grecesc degresat 0% grasime, Olympus" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-grecesc-degresat-0-grasime-olympus.html">Iaurt grecesc degresat 0% grasime, Olympus</a>, 150g - <strong><span style="color:#FF0000">75</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 19:00</em><br/><a title="Calorii Apa plata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata.html">Apa plata</a>, 600ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:00</em><br/><a title="Calorii Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-bautura-racoritoare-aroma-portocale-viva.html">Bautura racoritoare cu aroma de portocale, Viva</a>, 500ml - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata neagra 74% cacao, Dia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-neagra-74-cacao-dia.html">Ciocolata neagra 74% cacao, Dia</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">279</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1277</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1298</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-04-2018, leo53

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-04-2018, leo53

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!