Meniu pentru 21-07-2016, lupu3alexandra

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 21/07/2016, lupu3alexandra - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 12:18
Cafea naturala cu lapte si zaharina	400ml	7.6	7.2	-	9.2	-	4	-	134
Iaurt dietetic 0,1% grasime, Pilos	200g	7.2	0.2	-	7.8	-	-	-	60
Musli cu Fructe, SanoVita	60g	5.9	5	-	42.8	2.4	-	-	242
Biscuiti simpli	50g	4.4	4.6	-	37.1	-	-	-	207
Broccoli	400g	11.2	1.6	0	26.4	10.4	132	6.8	136
Porumb fiert traditional	100g	5	0	0	20	1	-	-	100
Friptura de porc	100g	29	16	0	0	0	0	0	286
Oua ochiuri	50g	5	6.5	-	0.2	-	-	-	79
Cascaval	50g	12	12.5	-	0.5	-	-	-	167
		87.3	53.6	0	144	13.8	136	6.8	1411
Total ingerat		87.3 (mult)	53.6 (mult)	0	144 (mic)	13.8	136	6.8	1411
Norma zilnică		min:58 max:87	min:39.2 max:47		min:158.7 max:176.4		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1288
Total consumat		-1288


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -0.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, - fibre, 4 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-pilos.html]Iaurt dietetic 0,1% grasime, Pilos[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b], 7.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b], 5.9 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b], 4.4 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html]Broccoli[/url], 400g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b], 11.2 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 26.4 carbohidrati, 10.4 fibre, 132 sodiu, 6.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-fiert-traditional.html]Porumb fiert traditional[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b], 5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b], 29 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b], 5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b], 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii, (mult)87.3 proteine, (mult)53.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)144 carbohidrati, 13.8 fibre, 136 sodiu, 6.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1288[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1288[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 12:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html]Cafea naturala cu lapte si zaharina[/url], 400ml - [b][color=#FF0000]134[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-pilos.html]Iaurt dietetic 0,1% grasime, Pilos[/url], 200g - [b][color=#FF0000]60[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html]Musli cu Fructe, SanoVita[/url], 60g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html]Biscuiti simpli[/url], 50g - [b][color=#FF0000]207[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html]Broccoli[/url], 400g - [b][color=#FF0000]136[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-fiert-traditional.html]Porumb fiert traditional[/url], 100g - [b][color=#FF0000]100[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html]Friptura de porc[/url], 100g - [b][color=#FF0000]286[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html]Oua ochiuri[/url], 50g - [b][color=#FF0000]79[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html]Cascaval[/url], 50g - [b][color=#FF0000]167[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1411[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1288[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1288[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 7.2 grasimi, - colesterol, 9.2 carbohidrati, - fibre, 4 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-pilos.html">Iaurt dietetic 0,1% grasime, Pilos</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong>, 7.2 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 7.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong>, 5.9 proteine, 5 grasimi, - colesterol, 42.8 carbohidrati, 2.4 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong>, 4.4 proteine, 4.6 grasimi, - colesterol, 37.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html">Broccoli</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong>, 11.2 proteine, 1.6 grasimi, 0 colesterol, 26.4 carbohidrati, 10.4 fibre, 132 sodiu, 6.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Porumb fiert traditional" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-fiert-traditional.html">Porumb fiert traditional</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong>, 5 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 20 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong>, 29 proteine, 16 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong>, 5 proteine, 6.5 grasimi, - colesterol, 0.2 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong>, 12 proteine, 12.5 grasimi, - colesterol, 0.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii, (mult)87.3 proteine, (mult)53.6 grasimi, 0 colesterol, (mic)144 carbohidrati, 13.8 fibre, 136 sodiu, 6.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1288</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1288</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 12:18</em><br/><a title="Calorii Cafea naturala cu lapte si zaharina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cafea-naturala-cu-lapte-zaharina.html">Cafea naturala cu lapte si zaharina</a>, 400ml - <strong><span style="color:#FF0000">134</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Iaurt dietetic 0,1% grasime, Pilos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-dietetic-0-1-grasime-pilos.html">Iaurt dietetic 0,1% grasime, Pilos</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">60</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Musli cu Fructe, SanoVita" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-musli-fructe-sanovita.html">Musli cu Fructe, SanoVita</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Biscuiti simpli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-biscuiti-simpli.html">Biscuiti simpli</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">207</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Broccoli" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-broccoli.html">Broccoli</a>, 400g - <strong><span style="color:#FF0000">136</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Porumb fiert traditional" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-porumb-fiert-traditional.html">Porumb fiert traditional</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">100</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Friptura de porc" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-friptura-porc.html">Friptura de porc</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">286</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Oua ochiuri" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-oua-ochiuri.html">Oua ochiuri</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">79</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Cascaval" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-cascaval.html">Cascaval</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">167</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1411</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1288</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1288</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 21-07-2016, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 21-07-2016, lupu3alexandra

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!