Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 22-04-2017, danao19carnitina

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 11:43
Miere de salcam 6g 0 0 0 4.5 0 0 0 19
Magiun de prune cu scortisoara facut in casa 64g 0.6 0 0 18.6 1.2 - 17 73
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.60023.11.201792
Gustare 1, ora 11:43
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 11:44
Ridiche 73g 0.5 0.1 0 2.5 1.2 28.5 1.4 12
Spanac 40g 1.2 0 0 1.4 0.9 0 0.2 10
Macris 30g 0.7 0.2 0 0.7 0.2 0 0 8
Rucola 33g 0.9 0.2 0 1.2 0.5 0 0 9
Leurda 25g 0.4 0.1 - 3.6 0.5 - - 16
Salata verde 96g 1.2 0.3 0 3.2 2 0 0 17
Usturoi verde 35g 0.7 0 - 2.1 - - - 11
Ceapa verde 47g 0.8 0 0 2.6 1.6 0 1 12
6.40.9017.36.928.52.695
Gustare 2, ora 11:43
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Ciorba de salata 185ml 3 0.2 0 3.3 0.7 0 0 27
30.203.30.70027
Cina, ora 11:43
Apa plata 300ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Inghetata vafa cacao, ProdLacta 200g 8.4 10 - 30 - - - 244
Inghetata Ben freddo light 1100ml 31.9 41.8 - 231 - - - 1573
40.351.802610001817
Total ingerat 50.3
52.9
(mic)
0 304.7
(mult)
8.8 28.5
19.6
2031
Norma zilnică min:48
max:72
min:56.4
max:67.7
min:228.5
max:253.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 180min -449
Aspirat 20min -56
Curatenie, moderat 60min -121
Impaturit haine 15min -25
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 130min -291
Shopping 40min -114
Spalat, masina 15min -54
Spalat, vase 50min -90
Sters praful 20min -37
Metabolism bazal -1180
Total consumat -2417

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: