Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 23-04-2017, eliza

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 21:50
Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife 66g 26.2 7.5 - 13.1 13.3 343.2 8.4 251
26.27.5-13.113.3343.28.4251
Gustare 1, ora 21:54
Nachos cu cascaval 25g 2.3 4.8 0 9.1 0 0 0 88
2.34.809.100088
Prânz, ora 21:51
Paine alba, obisnuita 12g 0.9 0.4 0 6.1 0.3 81.7 0.5 32
Salata de varza 150g 2 3.5 - 8.7 - - - 68
Ficatei de pui la gratar 150g 42.3 12 - 0 0 - 0 290
Cartofi, piure, preparat acasa, cu adaos de lapte integral si unt 150g 2.8 6.3 16.5 25.2 2.3 475.5 2.1 170
4822.216.5402.6557.22.6560
Cina, ora 21:51
Shake mix nutritiv cu aroma cappuccino, Herbalife 66g 26.2 7.5 - 13.1 13.3 343.2 8.4 251
26.27.5-13.113.3343.28.4251
Gustare 3, ora 21:53
Drob 30g 6.2 1.6 0 0.2 0 0 0 43
6.21.600.200043
Total ingerat 108.9
(mult)
43.6
(mult)
16.5 75.5
(mic)
29.2 1243.6
19.4
1193
Norma zilnică min:61
max:91.5
min:33.1
max:39.8
min:134.2
max:149.1
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1331
Total consumat -1331

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: