Meniu pentru 23-04-2017, micuta sunt

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 23/04/2017, micuta sunt - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 13:22
Ou fiert	140g	17.6	14.8	593.6	1.5	0	0	1.5	217
Chec cu portocale	200g	12.8	5.2	0	115.6	2.2	56.4	55.8	561
Ciorba de peste	250g	2.3	0.3	-	5	-	-	-	33
Legume cu branza la cuptor by Tina	300g	15	13.5	-	9	3	-	-	220
		47.7	33.8	593.6	131.1	5.2	56.4	57.3	1031
Prânz, ora 13:25
Poale in brau, branzoaice, branzoaica	222g	22	10	-	131.9	-	-	-	706
		22	10	-	131.9	-	-	-	706
Total ingerat		69.7 (mic)	43.8 (mic)	593.6	263 (mult)	5.2	56.4	57.3 (mult)	1737
Norma zilnică		min:76 max:114	min:48.3 max:57.9		min:195.4 max:217.1		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Insanity/P90X, moderat	60min	-796
Metabolism bazal		-1423
Total consumat		-2219


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -3 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 140g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b], 17.6 proteine, 14.8 grasimi, 593.6 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-portocale.html]Chec cu portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]561[/color] calorii[/b], 12.8 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 115.6 carbohidrati, 2.2 fibre, 56.4 sodiu, 55.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-peste.html]Ciorba de peste[/url], 250g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cu-branza-cuptor-tina.html]Legume cu branza la cuptor by Tina[/url], 300g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b], 15 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 13:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-poale-in-brau-branzoaice-branzoaica.html]Poale in brau, branzoaice, branzoaica[/url], 222g - [b][color=#FF0000]706[/color] calorii[/b], 22 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 131.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1737[/color] calorii, (mic)69.7 proteine, (mic)43.8 grasimi, 593.6 colesterol, (mult)263 carbohidrati, 5.2 fibre, 56.4 sodiu, (mult)57.3 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html]Insanity/P90X, moderat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]796[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1423[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2219[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 13:22[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 140g - [b][color=#FF0000]217[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-portocale.html]Chec cu portocale[/url], 200g - [b][color=#FF0000]561[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-peste.html]Ciorba de peste[/url], 250g - [b][color=#FF0000]33[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cu-branza-cuptor-tina.html]Legume cu branza la cuptor by Tina[/url], 300g - [b][color=#FF0000]220[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 13:25[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-poale-in-brau-branzoaice-branzoaica.html]Poale in brau, branzoaice, branzoaica[/url], 222g - [b][color=#FF0000]706[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1737[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html]Insanity/P90X, moderat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]796[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1423[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2219[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:22</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong>, 17.6 proteine, 14.8 grasimi, 593.6 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Chec cu portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-portocale.html">Chec cu portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">561</span> calorii</strong>, 12.8 proteine, 5.2 grasimi, 0 colesterol, 115.6 carbohidrati, 2.2 fibre, 56.4 sodiu, 55.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciorba de peste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-peste.html">Ciorba de peste</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Legume cu branza la cuptor by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cu-branza-cuptor-tina.html">Legume cu branza la cuptor by Tina</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong>, 15 proteine, 13.5 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 13:25</em><br/><a title="Calorii Poale in brau, branzoaice, branzoaica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-poale-in-brau-branzoaice-branzoaica.html">Poale in brau, branzoaice, branzoaica</a>, 222g - <strong><span style="color:#FF0000">706</span> calorii</strong>, 22 proteine, 10 grasimi, - colesterol, 131.9 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1737</span> calorii, (mic)69.7 proteine, (mic)43.8 grasimi, 593.6 colesterol, (mult)263 carbohidrati, 5.2 fibre, 56.4 sodiu, (mult)57.3 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html">Insanity/P90X, moderat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">796</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1423</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2219</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 13:22</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 140g - <strong><span style="color:#FF0000">217</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Chec cu portocale" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-chec-portocale.html">Chec cu portocale</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">561</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciorba de peste" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciorba-peste.html">Ciorba de peste</a>, 250g - <strong><span style="color:#FF0000">33</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Legume cu branza la cuptor by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cu-branza-cuptor-tina.html">Legume cu branza la cuptor by Tina</a>, 300g - <strong><span style="color:#FF0000">220</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 13:25</em><br/><a title="Calorii Poale in brau, branzoaice, branzoaica" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-poale-in-brau-branzoaice-branzoaica.html">Poale in brau, branzoaice, branzoaica</a>, 222g - <strong><span style="color:#FF0000">706</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1737</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html">Insanity/P90X, moderat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">796</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1423</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2219</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 23-04-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 23-04-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!