Meniu pentru 24-04-2017, micuta sunt

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 24/04/2017, micuta sunt - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 21:44
Ou fiert	100g	12.6	10.6	424	1.1	0	0	1.1	155
Paine de casa	175g	12.4	1.8	-	88.4	-	-	-	407
Telemea de oaie	25g	4.3	5	0	0.3	0	0	0	68
Ciocolata cu menta, After Eight	10g	0.2	1.2	-	7.5	-	-	-	42
		29.5	18.6	424	97.3	0	0	1.1	672
Gustare 1, ora 11:49
Mix Forte-R, Redis	90g	22.5	0.9	-	63	-	-	-	351
		22.5	0.9	-	63	-	-	-	351
Prânz, ora 21:46
Legume cu branza la cuptor by Tina	330g	16.5	14.9	-	9.9	3.3	-	-	242
Albus de ou crud	100g	10.9	0.2	0	0.7	0	165.8	0.7	49
Sos all`Arrabbiata	50g	0.8	1.3	-	2.9	1	-	-	27
		28.2	16.4	0	13.5	4.3	165.8	0.7	318
Total ingerat		80.2	35.9 (mic)	424	173.8 (mult)	4.3	165.8	1.8	1341
Norma zilnică		min:76 max:114	min:37.3 max:44.7		min:150.9 max:167.6		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Insanity/P90X, moderat	60min	-796
Metabolism bazal		-1423
Total consumat		-2219


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.5 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b], 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 175g - [b][color=#FF0000]407[/color] calorii[/b], 12.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 88.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 25g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 4.3 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menta-after-eight.html]Ciocolata cu menta, After Eight[/url], 10g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b], 0.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 11:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-forte-r-redis.html]Mix Forte-R, Redis[/url], 90g - [b][color=#FF0000]351[/color] calorii[/b], 22.5 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 63 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Prânz, ora 21:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cu-branza-cuptor-tina.html]Legume cu branza la cuptor by Tina[/url], 330g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b], 16.5 proteine, 14.9 grasimi, - colesterol, 9.9 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou-crud.html]Albus de ou crud[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 10.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 165.8 sodiu, 0.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-all-arrabbiata.html]Sos all`Arrabbiata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii, 80.2 proteine, (mic)35.9 grasimi, 424 colesterol, (mult)173.8 carbohidrati, 4.3 fibre, 165.8 sodiu, 1.8 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html]Insanity/P90X, moderat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]796[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1423[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2219[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 21:44[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html]Ou fiert[/url], 100g - [b][color=#FF0000]155[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html]Paine de casa[/url], 175g - [b][color=#FF0000]407[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html]Telemea de oaie[/url], 25g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menta-after-eight.html]Ciocolata cu menta, After Eight[/url], 10g - [b][color=#FF0000]42[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 11:49[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-forte-r-redis.html]Mix Forte-R, Redis[/url], 90g - [b][color=#FF0000]351[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:46[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cu-branza-cuptor-tina.html]Legume cu branza la cuptor by Tina[/url], 330g - [b][color=#FF0000]242[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou-crud.html]Albus de ou crud[/url], 100g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-all-arrabbiata.html]Sos all`Arrabbiata[/url], 50g - [b][color=#FF0000]27[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1341[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html]Insanity/P90X, moderat[/url], 60min - [b][color=#FF0000]796[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1423[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]2219[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:44</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong>, 12.6 proteine, 10.6 grasimi, 424 colesterol, 1.1 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 1.1 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">407</span> calorii</strong>, 12.4 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 88.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 4.3 proteine, 5 grasimi, 0 colesterol, 0.3 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Ciocolata cu menta, After Eight" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menta-after-eight.html">Ciocolata cu menta, After Eight</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong>, 0.2 proteine, 1.2 grasimi, - colesterol, 7.5 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 11:49</em><br/><a title="Calorii Mix Forte-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-forte-r-redis.html">Mix Forte-R, Redis</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">351</span> calorii</strong>, 22.5 proteine, 0.9 grasimi, - colesterol, 63 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:46</em><br/><a title="Calorii Legume cu branza la cuptor by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cu-branza-cuptor-tina.html">Legume cu branza la cuptor by Tina</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong>, 16.5 proteine, 14.9 grasimi, - colesterol, 9.9 carbohidrati, 3.3 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Albus de ou crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou-crud.html">Albus de ou crud</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 10.9 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0 fibre, 165.8 sodiu, 0.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Sos all`Arrabbiata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-all-arrabbiata.html">Sos all`Arrabbiata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 1.3 grasimi, - colesterol, 2.9 carbohidrati, 1 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii, 80.2 proteine, (mic)35.9 grasimi, 424 colesterol, (mult)173.8 carbohidrati, 4.3 fibre, 165.8 sodiu, 1.8 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html">Insanity/P90X, moderat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">796</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1423</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2219</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 21:44</em><br/><a title="Calorii Ou fiert" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ou-fiert.html">Ou fiert</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">155</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de casa" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-casa.html">Paine de casa</a>, 175g - <strong><span style="color:#FF0000">407</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telemea de oaie" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telemea-oaie.html">Telemea de oaie</a>, 25g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ciocolata cu menta, After Eight" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ciocolata-menta-after-eight.html">Ciocolata cu menta, After Eight</a>, 10g - <strong><span style="color:#FF0000">42</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 11:49</em><br/><a title="Calorii Mix Forte-R, Redis" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-mix-forte-r-redis.html">Mix Forte-R, Redis</a>, 90g - <strong><span style="color:#FF0000">351</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:46</em><br/><a title="Calorii Legume cu branza la cuptor by Tina" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cu-branza-cuptor-tina.html">Legume cu branza la cuptor by Tina</a>, 330g - <strong><span style="color:#FF0000">242</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Albus de ou crud" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-albus-ou-crud.html">Albus de ou crud</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sos all`Arrabbiata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sos-all-arrabbiata.html">Sos all`Arrabbiata</a>, 50g - <strong><span style="color:#FF0000">27</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1341</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Insanity/P90X, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-insanity-p90x-moderat.html">Insanity/P90X, moderat</a>, 60min - <strong><span style="color:#ff0000">796</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1423</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">2219</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 24-04-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 24-04-2017, micuta sunt

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!