Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 25-04-2012, Corra

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 06:44
Paine integrala cu tarate, mayya 49g 4.6 0.8 - 19.4 4.8 196 0 91
Sunca curcan, Caroli 83g 13.3 0.8 - 3.3 - - - 69
Rosii 96g 0.9 0.2 0 3.7 1.2 4.8 2.5 18
Castraveti 90g 0.6 0 0 3.2 0.5 0 1.5 14
Cafea cu zahar by Adorama 100ml 0.1 0 0 4 0 0 4 17
19.51.8033.66.5200.88209
Gustare 1, ora 10:30
Ananas 90g 0.4 0 - 13.5 - 9 - 54
0.40-13.5-9-54
Prânz, ora 13:40
Salata verde 72g 0.9 0.2 0 2.4 1.5 0 0 13
Ridichii rosii 43g 0.1 0 0 1.6 0 0 0 9
Piept de pui la gratar 60g 13.6 2.2 35.7 1.4 0 342.8 0 79
Ulei de masline 5ml 0 5 0 0 0 0 0 45
Suc natural de lamaie 10ml 0 0 0 0.9 0 0 0 3
14.67.435.76.31.5342.80149
Gustare 2, ora 18:02
Iaurt Nutriday 0% grasime, Danone 140g 5 0.1 0 5.5 0 0 0 42
50.105.500042
Cina, ora 19:18
Supa de rosii cu pui 450g 7.7 8.6 - 10.8 - - - 137
Sana 3.6% grasime, Dar 250g 8.3 9 - 10.8 - - - 157
1617.6-21.6---294
Total ingerat 55.5
(mic)
26.9
(mult)
35.7 80.5
(mic)
8 552.6
8
748
Norma zilnică min:102
max:153
min:20.8
max:24.9
min:84.2
max:93.5
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1687
Total consumat -1687

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: