Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 26-05-2017, Slabuta

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:42
Omleta cu sunca si branza, Slabuta 212g 34.6 26.7 - 1.1 - - - 382
Pancakes a la Slabuta 75g 7.4 3 - 33.2 4.3 19.2 - 182
4229.7-34.34.319.2-564
Gustare 1, ora 12:42
Limonada cu capsuni, FruFru 450g 0.5 0 - 37.8 0.5 0 33.8 165
0.50-37.80.5033.8165
Prânz, ora 15:44
Gratar (carne de porc, carne de vita) 120g 19 10.7 44.4 7.7 0 1600.8 0 208
Salata de varza a la mayya 150g 1.8 3.5 - 8.9 3.6 - 4.8 71
Caffe Latte cu lapte integral, fara zahar adaugat 200g 6 6 - 9.4 - 88 8.2 116
26.820.244.4263.61688.813395
Cina, ora 21:20
Fistic prajit, fara sare 50g 10.7 23 0 13.9 5.2 0 3.9 286
Afine, proaspete 125g 0.9 0.4 0 18.1 3 1.3 12.5 72
Mar Golden 250g 0 0 0 28 0.3 - - 123
Supa crema de morcov si ghimbir 300g 2.4 5.4 - 24.3 1.5 - 0.3 150
1428.8084.3101.316.7631
Total ingerat 83.3
78.7
(mult)
44.4 182.4
(mic)
18.4 1709.3
63.5
(mult)
1755
Norma zilnică min:56
max:84
min:48.8
max:58.5
min:197.4
max:219.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1574
Total consumat -1574

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: