Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 26-06-2017, RalucaMM

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 10:59
Lapte Cedra 3,5%, Napolact 175ml 5.3 6.1 0 5.3 0 0 0 105
Fulgi de ovaz 46g 7.8 3.2 0 30.5 4.9 0.9 - 179
Gem de cirese bio fara adaos de zahar 40g 0.9 0.2 - 12.6 - - - 50
Apa plata 400ml 0 0 0 0 0 0 0 0
149.5048.44.90.90334
Prânz, ora 15:34
Apa plata 100ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Crema de branza cu verdeata, Almette 80g 4.8 20 - 2.4 - - - 209
Rosii 79g 0.7 0.2 0 3.1 0.9 4 2.1 15
Castraveti 40g 0.3 0 0 1.4 0.2 0 0.7 6
Ardei gras verde 10g 0.1 0 0 0.5 0.2 0.3 0.2 3
Ceapa verde 10g 0.2 0 0 0.6 0.4 0 0.2 3
6.120.2081.74.33.2236
Cina, ora 20:18
Carne de porc, proaspata, costita (scarita), carne si grasime, gatita, fripta 160g 33.4 49.4 168 0 0 145.6 0 578
Salata verde 50g 0.6 0.2 0 1.7 1.1 0 0 9
Ceapa verde 20g 0.4 0 0 1.1 0.7 0 0.4 5
Barbecue Sauce (sos barbeque), Remia 30g 0.2 0 - 6.6 - - - 29
Apa plata 700ml 0 0 0 0 0 0 0 0
34.649.61689.41.8145.60.4621
Total ingerat 54.7
(mic)
79.3
(mult)
168 65.8
(mic)
8.4 150.8
3.6
1191
Norma zilnică min:66
max:99
min:33.1
max:39.7
min:134
max:148.9
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Metabolism bazal -1421
Total consumat -1421

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: