Meniu pentru 27-07-2011, Mika13

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 27/07/2011, Mika13 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Mic dejun, ora 07:21
Iaurt usurel 0.1% grasime, Napolact	250ml	8	0.3	-	9	0	-	9	70
Paine din secara, Benecol	40g	7.8	2	-	10.7	2.6	-	-	98
Sunca presata, Serena	40g	7.6	1.2	0	0.4	0.1	0	0	43
Nectarina coapta	100g	0.6	0.1	-	9.7	1.7	-	-	45
		24	3.6	0	29.8	4.4	0	9	256
Gustare 1, ora 21:17
Nectarina coapta	120g	0.7	0.1	-	11.6	2	-	-	54
Apa plata, Dorna	2000ml	0	0	0	0	0	2	0	0
		0.7	0.1	0	11.6	2	2	0	54
Prânz, ora 21:18
Legume la cuptor	200g	4.6	2.8	0	20.8	9	2000	6.8	126
Ficatei de pui/curcan cu sos	115g	23.1	6.1	-	18.4	1.2	-	-	221
Salata legume Vinegret	100g	1.7	10.3	-	8.2	1.6	-	-	131
Paine de grau, alba	60g	4.6	2	0	30.4	1.4	408.6	2.6	160
		34	21.2	0	77.8	13.2	2408.6	9.4	638
Gustare 2, ora 21:27
Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Capsuni, Muller	125g	5	1.8	-	20.1	-	-	-	120
		5	1.8	-	20.1	-	-	-	120
Cina, ora 21:28
Snitel de pui, a la Andreea	100g	25.1	6.8	65.5	4.4	-	0.5	-	164
Paine de grau, alba	30g	2.3	1	0	15.2	0.7	204.3	1.3	80
		27.4	7.8	65.5	19.6	0.7	204.8	1.3	244
Gustare 3, ora 21:29
Pepene galben	200g	1.6	0.4	0	16.4	0.4	0	0	68
		1.6	0.4	0	16.4	0.4	0	0	68
Total ingerat		92.7 (mult)	34.9 (mic)	65.5	175.3 (mult)	20.7	2615.4 (mult)	19.7	1380
Norma zilnică		min:53 max:79.5	min:38.3 max:46		min:155.3 max:172.5		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Activitati casnice	30min	-83
Jucat cu copiii, moderat	5min	-18
Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)	25min	-44
Spalat, masina	10min	-40
Urcat pe scari	3min	-22
Metabolism bazal		-1272
Total consumat		-1479


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -1.4 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usurel-0-1-grasime-napolact.html]Iaurt usurel 0.1% grasime, Napolact[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b], 8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-benecol.html]Paine din secara, Benecol[/url], 40g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b], 7.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-serena.html]Sunca presata, Serena[/url], 40g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b], 7.6 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarina-coapta.html]Nectarina coapta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b], 0.6 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 9.7 carbohidrati, 1.7 fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Gustare 1, ora 21:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarina-coapta.html]Nectarina coapta[/url], 120g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b], 0.7 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html]Apa plata, Dorna[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri

[i]Prânz, ora 21:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cuptor.html]Legume la cuptor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 20.8 carbohidrati, 9 fibre, 2000 sodiu, 6.8 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-curcan-cu-sos.html]Ficatei de pui/curcan cu sos[/url], 115g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b], 23.1 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 18.4 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-legume-vinegret.html]Salata legume Vinegret[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 1.7 proteine, 10.3 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b], 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 21:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-4-grasime-crema-di-frutta-5-fructe-pasate-capsuni-muller.html]Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Capsuni, Muller[/url], 125g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b], 5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 20.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri

[i]Cina, ora 21:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b], 25.1 proteine, 6.8 grasimi, 65.5 colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b], 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri

[i]Gustare 3, ora 21:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 200g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b], 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii, (mult)92.7 proteine, (mic)34.9 grasimi, 65.5 colesterol, (mult)175.3 carbohidrati, 20.7 fibre, (mult)2615.4 sodiu, 19.7 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html]Jucat cu copiii, moderat[/url], 5min - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 25min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html]Spalat, masina[/url], 10min - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 3min - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1479[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Mic dejun, ora 07:21[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usurel-0-1-grasime-napolact.html]Iaurt usurel 0.1% grasime, Napolact[/url], 250ml - [b][color=#FF0000]70[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-benecol.html]Paine din secara, Benecol[/url], 40g - [b][color=#FF0000]98[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-serena.html]Sunca presata, Serena[/url], 40g - [b][color=#FF0000]43[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarina-coapta.html]Nectarina coapta[/url], 100g - [b][color=#FF0000]45[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 1, ora 21:17[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarina-coapta.html]Nectarina coapta[/url], 120g - [b][color=#FF0000]54[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html]Apa plata, Dorna[/url], 2000ml - [b][color=#FF0000]0[/color] calorii[/b]

[i]Prânz, ora 21:18[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cuptor.html]Legume la cuptor[/url], 200g - [b][color=#FF0000]126[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-curcan-cu-sos.html]Ficatei de pui/curcan cu sos[/url], 115g - [b][color=#FF0000]221[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-legume-vinegret.html]Salata legume Vinegret[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 60g - [b][color=#FF0000]160[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 21:27[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-4-grasime-crema-di-frutta-5-fructe-pasate-capsuni-muller.html]Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Capsuni, Muller[/url], 125g - [b][color=#FF0000]120[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 21:28[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html]Snitel de pui, a la Andreea[/url], 100g - [b][color=#FF0000]164[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html]Paine de grau, alba[/url], 30g - [b][color=#FF0000]80[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 3, ora 21:29[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html]Pepene galben[/url], 200g - [b][color=#FF0000]68[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]1380[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html]Activitati casnice[/url], 30min - [b][color=#FF0000]83[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html]Jucat cu copiii, moderat[/url], 5min - [b][color=#FF0000]18[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html]Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)[/url], 25min - [b][color=#FF0000]44[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html]Spalat, masina[/url], 10min - [b][color=#FF0000]40[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html]Urcat pe scari[/url], 3min - [b][color=#FF0000]22[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1272[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1479[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:21</em><br/><a title="Calorii Iaurt usurel 0.1% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usurel-0-1-grasime-napolact.html">Iaurt usurel 0.1% grasime, Napolact</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong>, 8 proteine, 0.3 grasimi, - colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, - sodiu, 9 zaharuri<br/><a title="Calorii Paine din secara, Benecol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-benecol.html">Paine din secara, Benecol</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong>, 7.8 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 10.7 carbohidrati, 2.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Sunca presata, Serena" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-serena.html">Sunca presata, Serena</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong>, 7.6 proteine, 1.2 grasimi, 0 colesterol, 0.4 carbohidrati, 0.1 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Nectarina coapta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarina-coapta.html">Nectarina coapta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong>, 0.6 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 9.7 carbohidrati, 1.7 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Gustare 1, ora 21:17</em><br/><a title="Calorii Nectarina coapta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarina-coapta.html">Nectarina coapta</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong>, 0.7 proteine, 0.1 grasimi, - colesterol, 11.6 carbohidrati, 2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Apa plata, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html">Apa plata, Dorna</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 2 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Prânz, ora 21:18</em><br/><a title="Calorii Legume la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cuptor.html">Legume la cuptor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 2.8 grasimi, 0 colesterol, 20.8 carbohidrati, 9 fibre, 2000 sodiu, 6.8 zaharuri<br/><a title="Calorii Ficatei de pui/curcan cu sos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-curcan-cu-sos.html">Ficatei de pui/curcan cu sos</a>, 115g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong>, 23.1 proteine, 6.1 grasimi, - colesterol, 18.4 carbohidrati, 1.2 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Salata legume Vinegret" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-legume-vinegret.html">Salata legume Vinegret</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 1.7 proteine, 10.3 grasimi, - colesterol, 8.2 carbohidrati, 1.6 fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong>, 4.6 proteine, 2 grasimi, 0 colesterol, 30.4 carbohidrati, 1.4 fibre, 408.6 sodiu, 2.6 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 21:27</em><br/><a title="Calorii Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Capsuni, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-4-grasime-crema-di-frutta-5-fructe-pasate-capsuni-muller.html">Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Capsuni, Muller</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong>, 5 proteine, 1.8 grasimi, - colesterol, 20.1 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 21:28</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong>, 25.1 proteine, 6.8 grasimi, 65.5 colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, 0.5 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong>, 2.3 proteine, 1 grasimi, 0 colesterol, 15.2 carbohidrati, 0.7 fibre, 204.3 sodiu, 1.3 zaharuri<br/>
<em>Gustare 3, ora 21:29</em><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong>, 1.6 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 16.4 carbohidrati, 0.4 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii, (mult)92.7 proteine, (mic)34.9 grasimi, 65.5 colesterol, (mult)175.3 carbohidrati, 20.7 fibre, (mult)2615.4 sodiu, 19.7 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html">Jucat cu copiii, moderat</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, masina" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html">Spalat, masina</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1479</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Mic dejun, ora 07:21</em><br/><a title="Calorii Iaurt usurel 0.1% grasime, Napolact" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-usurel-0-1-grasime-napolact.html">Iaurt usurel 0.1% grasime, Napolact</a>, 250ml - <strong><span style="color:#FF0000">70</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine din secara, Benecol" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-secara-benecol.html">Paine din secara, Benecol</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">98</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Sunca presata, Serena" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-sunca-presata-serena.html">Sunca presata, Serena</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">43</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Nectarina coapta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarina-coapta.html">Nectarina coapta</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">45</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 1, ora 21:17</em><br/><a title="Calorii Nectarina coapta" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-nectarina-coapta.html">Nectarina coapta</a>, 120g - <strong><span style="color:#FF0000">54</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Apa plata, Dorna" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-apa-plata-dorna.html">Apa plata, Dorna</a>, 2000ml - <strong><span style="color:#FF0000">0</span> calorii</strong><br/>
<em>Prânz, ora 21:18</em><br/><a title="Calorii Legume la cuptor" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-legume-cuptor.html">Legume la cuptor</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">126</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Ficatei de pui/curcan cu sos" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-ficatei-pui-curcan-cu-sos.html">Ficatei de pui/curcan cu sos</a>, 115g - <strong><span style="color:#FF0000">221</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Salata legume Vinegret" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-salata-legume-vinegret.html">Salata legume Vinegret</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 60g - <strong><span style="color:#FF0000">160</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 21:27</em><br/><a title="Calorii Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Capsuni, Muller" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-iaurt-1-4-grasime-crema-di-frutta-5-fructe-pasate-capsuni-muller.html">Iaurt 1.4% grasime Crema di frutta, 5% fructe pasate, cu Capsuni, Muller</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">120</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 21:28</em><br/><a title="Calorii Snitel de pui, a la Andreea" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-snitel-pui-andreea.html">Snitel de pui, a la Andreea</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">164</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Paine de grau, alba" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-paine-grau-alba.html">Paine de grau, alba</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">80</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 3, ora 21:29</em><br/><a title="Calorii Pepene galben" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-pepene-galben.html">Pepene galben</a>, 200g - <strong><span style="color:#FF0000">68</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">1380</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Activitati casnice" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-activitati-casnice.html">Activitati casnice</a>, 30min - <strong><span style="color:#ff0000">83</span> calorii</strong><br/><a title="Jucat cu copiii, moderat" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-jucat-copiii-moderat.html">Jucat cu copiii, moderat</a>, 5min - <strong><span style="color:#ff0000">18</span> calorii</strong><br/><a title="Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-mers-2-5-mile-ora-4-km-h-suprafata-tare.html">Mers 2.5 mile/ora (4 km/h)</a>, 25min - <strong><span style="color:#ff0000">44</span> calorii</strong><br/><a title="Spalat, masina" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-spalat-masina.html">Spalat, masina</a>, 10min - <strong><span style="color:#ff0000">40</span> calorii</strong><br/><a title="Urcat pe scari" href="http://calorii.slabute.ro/consum-calorii-urcat-pe-scari.html">Urcat pe scari</a>, 3min - <strong><span style="color:#ff0000">22</span> calorii</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1272</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1479</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 27-07-2011, Mika13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 27-07-2011, Mika13

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!