Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 28-01-2011, nikialexandru

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 08:09
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
0.20000402
Gustare 1, ora 10:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 13:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Supa de varza 400g 2 3.2 - 13.6 - - - 121
Mamaliguta (gatita, fiarta) 400g 8 0 0 60 4 1240 4 280
Paine prajita 40g 1.6 2 0 23.9 0 0 0 120
Piept de pui 60g 12.5 5.5 38.4 0 0 37.8 0 104
24.110.738.497.541277.84625
Gustare 2, ora 15:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Cina, ora 18:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Mamaliguta (gatita, fiarta) 400g 8 0 0 60 4 1240 4 280
Spanac gatit 800g 24 9.6 0 16.8 0 0 0 237
329.6076.8412404517
Gustare 3, ora 20:10
Apa plata 500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
Portocale 600g 5.4 0 0 70.2 14.4 0 56.4 282
Bomboane de ciocolata 60g 4.8 18 0 35.4 0 0 0 321
10.2180105.614.4056.4603
Total ingerat 66.5
(mic)
38.3
(mic)
38.4 279.9
(mult)
22.4 2521.8
(mult)
64.4
(mult)
1747
Norma zilnică min:93
max:139.5
min:48.5
max:58.2
min:196.5
max:218.4
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 300min -1451
Metabolism bazal -1597
Total consumat -3048

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: