Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 28-01-2014, lupu3alexandra

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:13
Cafea naturala cu lapte si zaharina 200ml 3.8 3.6 - 4.6 - 2 - 67
Prajitura cu mar 120g 3.8 15 0 47.5 0 0 0 342
7.618.6052.1020409
Gustare 1, ora 12:33
Apa plata 1500ml 0 0 0 0 0 0 0 0
00000000
Prânz, ora 11:26
Mancare de spanac cu rosii - Incognito 300g 6.3 2.7 - 11.4 4.2 0 0.9 87
Carne de porc semi-grasa 100g 29.3 9.7 86 0 0 0 0 212
Paine de grau, alba 100g 7.6 3.3 0 50.6 2.4 681 4.3 266
43.215.786626.66815.2565
Gustare 2, ora 15:24
Gris cu lapte si miere by Mirabella 300g 13.5 7.2 - 59.4 - - - 361
13.57.2-59.4---361
Cina, ora 08:51
Ton, conserva in ulei 50g 14.6 4.1 9 0 0 177 0 99
Legume mexicane, D'Aucy 250g 8.3 1 - 19 - - - 125
22.95.191901770224
Gustare 3, ora 08:51
Sunca Praga, Aldis 50g 6 10 0 1.5 0 0 0 121
Turta dulce moale a la Nina 50g 1.5 1.4 50.4 34.2 0.1 4.9 9.8 160
7.511.450.435.70.14.99.8281
Total ingerat 94.7
58
145.4 228.2
6.7 864.9
15
1840
Norma zilnică min:65
max:97.5
min:51.1
max:61.3
min:207
max:230
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Mers 3 mile/ora (4.8 km/h), ritm moderat 60min -150
Metabolism bazal -1368
Total consumat -1518

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: