Meniu pentru 28-07-2015, Beatrice19

Calorii, proteine, grasimi, carbohidrati, colesterol, fibre, sare, zahar meniu pentru 28/07/2015, Beatrice19 - calorii.slabute.ro

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Calorii alimente

Alimente	Cant.	Prot.	Grăsimi	Colest.	Carboh.	Fibre	Sodiu	Zaharuri	Calorii
Prânz, ora 23:35
Piept de pui la gratar	100g	22.6	3.6	59.5	2.4	0	571.4	0	131
Rosii	210g	1.9	0.4	0	8.2	2.5	10.5	5.5	38
Telina (Apio)	40g	0.4	0.2	-	1.2	0.8	32	-	9
Branza feta, Akadia	30g	3	5.7	0	1.5	0	0	0	69
		27.9	9.9	59.5	13.3	3.3	613.9	5.5	247
Gustare 2, ora 23:35
Kiwi	80g	0.9	0.4	0	11.8	2.4	0	7.2	49
		0.9	0.4	0	11.8	2.4	0	7.2	49
Cina, ora 23:34
Branza de vaci degresata	125g	24.8	0.6	-	4.4	-	-	-	112
Banane/Banana	71g	0.8	0.2	0	16.2	1.8	0.7	8.7	64
Scortisoara	1g	0	0	0	0.8	0.5	0.3	0	3
Zahar	5g	0	0	0	5	0	0	5	20
		25.6	0.8	0	26.4	2.3	1	13.7	199
Total ingerat		54.4 (mic)	11.1 (mic)	59.5	51.5 (mic)	8	614.9	26.4	495
Norma zilnică		min:67 max:100.5	min:13.8 max:16.5		min:55.7 max:61.9		2400	50

Consum calorii

Activităţi fizice	Timp	Calorii
Metabolism bazal		-1396
Total consumat		-1396


	greutate - kg		target 0 kg/lună		estimare -4.6 kg/lună

Adaugă meniu în forum
Adaugă meniu pe blog/site

Meniul în alte formate

Rezultatele calculatorului de calorii sunt disponibile şi în alte formate pentru utilizare în alte programe sau site-uri (foloseşte copy/paste după ce ai selectat textul din căsuţele gri de mai jos). Dacă vrei să contribui şi să adaugi calorii pentru alimente noi, foloseşte butonul adaugă aliment. Dacă ai nevoie de ajutor şi vrei să te sfătuieşti cu membrii comunităţii noastre, intră pe forum sau înregistrează-te.

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Meniul cu informaţii complete în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 23:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b], 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 210g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b], 1.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 2.5 fibre, 10.5 sodiu, 5.5 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-apio.html]Telina (Apio)[/url], 40g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b], 0.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 32 sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-akadia.html]Branza feta, Akadia[/url], 30g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b], 3 proteine, 5.7 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri

[i]Gustare 2, ora 23:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b], 0.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 11.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 7.2 zaharuri

[i]Cina, ora 23:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-degresata.html]Branza de vaci degresata[/url], 125g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b], 24.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 71g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b], 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 16.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.7 sodiu, 8.7 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara.html]Scortisoara[/url], 1g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 5g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b], 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 5 zaharuri
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]495[/color] calorii, (mic)54.4 proteine, (mic)11.1 grasimi, 59.5 colesterol, (mic)51.5 carbohidrati, 8 fibre, 614.9 sodiu, 26.4 zaharuri[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1396[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1396[/color] calorii[/b]

Calorii meniu în format pentru forum (copy/paste)

[b]CALORII INGERATE[/b]
[i]Prânz, ora 23:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html]Piept de pui la gratar[/url], 100g - [b][color=#FF0000]131[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html]Rosii[/url], 210g - [b][color=#FF0000]38[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-apio.html]Telina (Apio)[/url], 40g - [b][color=#FF0000]9[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-akadia.html]Branza feta, Akadia[/url], 30g - [b][color=#FF0000]69[/color] calorii[/b]

[i]Gustare 2, ora 23:35[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html]Kiwi[/url], 80g - [b][color=#FF0000]49[/color] calorii[/b]

[i]Cina, ora 23:34[/i]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-degresata.html]Branza de vaci degresata[/url], 125g - [b][color=#FF0000]112[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html]Banane/Banana[/url], 71g - [b][color=#FF0000]64[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara.html]Scortisoara[/url], 1g - [b][color=#FF0000]3[/color] calorii[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html]Zahar[/url], 5g - [b][color=#FF0000]20[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: [b][color=#FF0000]495[/color] calorii[/b]

[b]ACTIVITATI FIZICE[/b]
[url=http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html][color=#666666]Metabolism bazal[/color][/url] - [b][color=#FF0000]1396[/color] calorii[/b]
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: [b][color=#FF0000]1396[/color] calorii[/b]

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Meniul cu informaţii complete in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:35</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong>, 22.6 proteine, 3.6 grasimi, 59.5 colesterol, 2.4 carbohidrati, 0 fibre, 571.4 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong>, 1.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 2.5 fibre, 10.5 sodiu, 5.5 zaharuri<br/><a title="Calorii Telina (Apio)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-apio.html">Telina (Apio)</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong>, 0.4 proteine, 0.2 grasimi, - colesterol, 1.2 carbohidrati, 0.8 fibre, 32 sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Branza feta, Akadia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-akadia.html">Branza feta, Akadia</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong>, 3 proteine, 5.7 grasimi, 0 colesterol, 1.5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri<br/>
<em>Gustare 2, ora 23:35</em><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong>, 0.9 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 11.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 0 sodiu, 7.2 zaharuri<br/>
<em>Cina, ora 23:34</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci degresata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-degresata.html">Branza de vaci degresata</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong>, 24.8 proteine, 0.6 grasimi, - colesterol, 4.4 carbohidrati, - fibre, - sodiu, - zaharuri<br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 71g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong>, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 16.2 carbohidrati, 1.8 fibre, 0.7 sodiu, 8.7 zaharuri<br/><a title="Calorii Scortisoara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara.html">Scortisoara</a>, 1g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 0.8 carbohidrati, 0.5 fibre, 0.3 sodiu, 0 zaharuri<br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong>, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 5 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 5 zaharuri<br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">495</span> calorii, (mic)54.4 proteine, (mic)11.1 grasimi, 59.5 colesterol, (mic)51.5 carbohidrati, 8 fibre, 614.9 sodiu, 26.4 zaharuri</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1396</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1396</span> calorii</strong></p>

Calorii meniu in format HTML pentru blog (copy/paste)

<p><strong>CALORII INGERATE</strong><br/>
<em>Prânz, ora 23:35</em><br/><a title="Calorii Piept de pui la gratar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-piept-pui-gratar.html">Piept de pui la gratar</a>, 100g - <strong><span style="color:#FF0000">131</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Rosii" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-rosii.html">Rosii</a>, 210g - <strong><span style="color:#FF0000">38</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Telina (Apio)" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-telina-apio.html">Telina (Apio)</a>, 40g - <strong><span style="color:#FF0000">9</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Branza feta, Akadia" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-feta-akadia.html">Branza feta, Akadia</a>, 30g - <strong><span style="color:#FF0000">69</span> calorii</strong><br/>
<em>Gustare 2, ora 23:35</em><br/><a title="Calorii Kiwi" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-kiwi.html">Kiwi</a>, 80g - <strong><span style="color:#FF0000">49</span> calorii</strong><br/>
<em>Cina, ora 23:34</em><br/><a title="Calorii Branza de vaci degresata" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-branza-vaci-degresata.html">Branza de vaci degresata</a>, 125g - <strong><span style="color:#FF0000">112</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Banane/Banana" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-banane.html">Banane/Banana</a>, 71g - <strong><span style="color:#FF0000">64</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Scortisoara" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-scortisoara.html">Scortisoara</a>, 1g - <strong><span style="color:#FF0000">3</span> calorii</strong><br/><a title="Calorii Zahar" href="http://calorii.slabute.ro/calorii-zahar.html">Zahar</a>, 5g - <strong><span style="color:#FF0000">20</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
TOTAL CALORII: <strong><span style="color:#ff0000">495</span> calorii</strong></p>

<p><strong>ACTIVITATI FIZICE</strong><br/><a title="Metabolism bazal" href="http://calorii.slabute.ro/metabolism-bazal.html"><span style="color:#666666">Metabolism bazal</span></a> - <strong><span style="color:#ff0000">1396</span> calorii</strong><br/>--------------------------------------------------------------------------------------<br/>
CALORII CONSUMATE: <strong><span style="color:#ff0000">1396</span> calorii</strong></p>

Utilizator
Parola
	Login Memorizare login?
	Ai uitat nume utilizator sau parolă?

Meniu pentru 28-07-2015, Beatrice19

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™^NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Meniu pentru 28-07-2015, Beatrice19

Meniul în alte formate

Format pentru forum (forum.slabute.ro, etc.)

Format pentru blog (Wordpress, Blogspot, etc.)

Top Slăbuţe-Furnicuţe!

Meniuri salvate în calculatorul nutriţional

Parteneriat

Categorii alimente

Etichete

Ultimele alimente

Ultimele articole

Ultimele păreri despre alimente

Slăbuţe

Slăbuţe TV

Comunitate

Calorii

Ticker

Slăbuţe Professional

Sunt Responsabil™NOU!

Widgets

Felicitări

Concurs

Aditivi alimentari

Indice Glicemic

Fan Club

Invita prieten

Bine ai venit pe Slăbuţe!

Ai deja un cont?

Încă nu ai cont?

Sunt Responsabil™^NOU!