Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV

Meniu pentru 30-06-2011, gabriela mariniuc

Calorii alimente
Alimente Cant. Prot. Grăsimi Colest. Carboh. Fibre Sodiu Zaharuri Calorii
Mic dejun, ora 09:00
Paine de grau, alba 50g 3.8 1.7 0 25.3 1.2 340.5 2.2 133
Orez fiert 100g 2.7 0.3 0 28.2 0.4 0 0 130
Scrob de ou 120g 15.6 24 - 1.2 - - - 270
Cafea 200ml 0.2 0 0 0 0 4 0 2
Apa plata 1000ml 0 0 0 0 0 0 0 0
22.326054.71.6344.52.2535
Prânz, ora 23:34
Crenvursti 50g 6.3 10 0 0.1 0 0 0 119
Piure de cartofi 150g 3 6 - 24 - - - 159
Banane, Plantain, prajite 30g 0.5 3.5 - 14.8 1.1 0.6 1.1 93
9.819.5038.91.10.61.1371
Cina, ora 23:38
Pui la rotisor, Fileni 200g 49.4 18.6 - 0 - - - 366
Cartofi pai, Burger King 100g 3.5 17.4 - 40.1 2.9 455 0.7 331
Gogosi cu gem, Sainsbury's 150g 7.4 47.7 - 74.4 5.3 - - 509
60.383.7-114.58.24550.71206
Total ingerat 92.4
(mult)
129.2
(mult)
0 208.1
(mic)
10.9 800.1
4
2112
Norma zilnică min:60
max:90
min:58.7
max:70.4
min:237.6
max:264
2400 50
Consum calorii
Activităţi fizice Timp Calorii
Activitati casnice 15min -47
Calcat rufe 5min -12
Facut patul 2min -4
Mers 3.5 mile/ora (5.6 km/h), pas vioi 30min -84
Spalat, vase 1min -2
Urcat pe scari 1min -8
Metabolism bazal -1320
Total consumat -1477

Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: