Mancaruri: Orez cu legume a la Ada
- 08 Jul 2009Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Discuţie reteta Orez cu legume a la Ada
- orez cu legume
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Orez cu legume a la Ada", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 3%Calorii 65kcal
- 0%Grăsimi 0.2g
- 0%Grăsimi saturate 0g
- Grăsimi polinesaturate 0g
- Grăsimi mononesaturate 0g
- Colesterol 0mg
- 0%Sodiu 0mg
- 6%Carbohidraţi 14.6g
- 0%Fibre 0g
- 0%Zaharuri 0g
- 2%Proteine 1.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Foarte mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
3%
0%
6%
2%
CZE% Orez cu legume a la Ada pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Orez cu legume a la Ada pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Orez cu legume a la Ada pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
Ingrediente: 90 g ardei , 90g morcov , 100 g ceapa , 100 grame orez Filia , 800 ml apa
Mod preparare: Se toaca legumele se pun la fiert (Se fierb pana sunt moi si bune de mancat) . se spala orezul in mai multe ape pana nu mai lasa urma de faina de orez in apa, se lasa in apa la inmuiat 10-15 min, se se adauga orezul in apa cu legume si se lasa la fiert pana scade si orezul este bun de mancat.
Se poate adauga patrunjel si sare, daca se doreste.
Mod de preparare
Momentan nu există o descriere pentru "Orez cu legume a la Ada"
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
