CaloriiOua: Ou de prepelita, integral, proaspat, crud
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 8%Calorii 158kcal
- 18%Grăsimi 11.09g
- 18%Grăsimi saturate 3.557g
- Grăsimi polinesaturate 1.324g
- Grăsimi mononesaturate 4.324g
- Colesterol 844mg
- 6%Sodiu 141mg
- 0%Carbohidraţi 0.41g
- 0%Fibre 0g
- 1%Zaharuri 0.4g
- 15%Proteine 13.05g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
1.6
Medie
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 11.09Grăsimi, total (g)
- 3.557Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 1.324Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 4.324Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- -Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 844Colesterol (mg)
- 0.044Acizi graşi Omega-3 (g)
- 0.94Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 0.41Carbohidraţi, total (g)
- 0Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 0.4Zaharuri, total (g)
- -Sucroză (g)
- -Glucoză (g)
- -Fructoză (g)
- -Lactoză (g)
- -Maltoză (g)
- -Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 13.05Proteine, total (g)
- 0.209Triptofan (g)
- 0.641Treonină (g)
- 0.816Izoleucină (g)
- 1.146Leucină (g)
- 0.881Lizină (g)
- 0.421Metionină (g)
- 0.311Cistină (g)
- 0.737Fenilalanină (g)
- 0.543Tirozină (g)
- 0.94Valină (g)
- 0.835Arginină (g)
- 0.315Histidină (g)
- 0.762Alanină (g)
- 1.294Acid aspartic (g)
- 1.662Acid glutamic (g)
- 0.434Glicină (g)
- 0.518Prolină (g)
- 0.992Serină (g)
- -Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- -Betaină (mg)
- 66Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 66Folat (în aliment) (mcg)
- 543Vitamina A (IU)
- 155Retinol (mcg)
- 11Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 10Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 369Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.13Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.79Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.15Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 1.761Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.15Vitamina B6 (mg)
- 263.4Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 1.58Vitamina B12 (mcg)
- 0Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- 1.4Vitamin D3 (mcg)
- 1.08Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- -Beta-Tocoferol (mg)
- -Gamma-Tocoferol (mg)
- -Delta-Tocoferol (mg)
- 0.3Vitamina K (mcg)
Minerale
- 64Calciu (mg)
- 3.65Fier (mg)
- 13Magneziu (mg)
- 226Fosfor (mg)
- 132Potasiu (mg)
- 141Sodiu (mg)
- 1.47Zinc (mg)
- 0.062Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 0.038Mangan (mg)
- 32Seleniu (mcg)
Altele
- 1.1Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 74.35Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
158
8%
Grasimi
11.09g
18%
Glucide
0.41g
0%
Proteine
13.05g
15%
CZE% Ou de prepelita, integral, proaspat, crud pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Ou de prepelita, integral, proaspat, crud pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Ou de prepelita, integral, proaspat, crud pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Ou de prepelita, integral, proaspat, crud"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Ou de prepelita, integral, proaspat, crud"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!