Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Piept de pui la cuptor cu rosii si usturoi

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Piept de pui la cuptor cu rosii si usturoi", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 6%Calorii 124.4kcal
  • 13%Grăsimi 7.8g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • -%Sodiu -mg
  • 2%Carbohidraţi 4.1g
  • 2%Fibre 0.6g
  • -%Zaharuri -g
  • 11%Proteine 9.5g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 124.4
6%
Grasimi 7.8g
13%
Glucide 4.1g
2%
Proteine 9.5g
11%

CZE% Piept de pui la cuptor cu rosii si usturoi pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Piept de pui la cuptor cu rosii si usturoi pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
6%
Grasimi:
13%
Glucide:
2%
Proteine:
11%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Piept de pui la cuptor cu rosii si usturoi pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

-250 gr piept de pui fara piele

-100 gr ciuperci champignons crude

-260 gr rosii

-1/2 ceapa (40 gr)

-3-4 catei usturoi (30 gr)

-4 linguri ulei de masline

-cub de concentrat supa gaina

Mod de preparare

Pieptul de pui se taie cubulete mici (sau fasii). Rosiile se taie felii subtiri, ceapa rondele iar usturoiul betigase.

Totul se pune in tava la cuptor iar peste se adauga supa de gaina. Se lasa la 220 grade pentru 45 minute.

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: