Mancaruri: Pizza cu salam si cascaval
Maxim 6049 kb
- 11 Oct 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Pizza cu salam si cascaval
- Discuţie reteta Pizza cu salam si cascaval
- sunca, pizza, salam
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pizza cu salam si cascaval", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 10%Calorii 195.4kcal
- 15%Grăsimi 9.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 3%Sodiu 61mg
- 7%Carbohidraţi 16.4g
- 2%Fibre 0.5g
- 2%Zaharuri 1g
- 12%Proteine 10.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
10%
15%
7%
12%
CZE% Pizza cu salam si cascaval pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pizza cu salam si cascaval pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pizza cu salam si cascaval pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
200g aluat de paine (vezi reteta gogosi drepte - un sfert de cantitate din aluat), 150g cubulete de rosii conservate, 300g salam victoria afumat, 150g cascaval, 2 lingurite cimbru uscat, 1 lingurita oregano, 1 lingurita piper (sau dupa gust).
Mod de preparare
Se intinde aluatul in tava, peste care se pun rosiile si condimentele, apoi salamul taiat feliute si cascavalul ras. Se tine la cuptor cca 20 de minute. (Copilul meu mic nu vrea pizza cu "de toate", vrea doar sedwich cu salam si cascaval!)
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!