Mancaruri: Placinta cu branza si prune
- 16 Sep 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Placinta cu branza si prune
- Discuţie reteta Placinta cu branza si prune
- branza, placinta, prune
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Placinta cu branza si prune", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 5%Calorii 95kcal
- 2%Grăsimi 1.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 5%Carbohidraţi 12.5g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 9%Proteine 8.1g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
5%
2%
5%
9%
CZE% Placinta cu branza si prune pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Placinta cu branza si prune pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Placinta cu branza si prune pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- -200g branza slaba de vaci(77kcal/100g)
- -250g prune
- -20 g indulcitor(20kcal/100g)
- -60 g foi fine de placinte
- -1 plic zahar vanilat
- -1 ou
Mod de preparare
Se pun la fiert prune cu 10g de indulcitor timp de 15 min si se meste in continuu.Se amesteca zaharul,branza,oul si 10 g de indulcitor dupa care intr-o tava de cozonac se pun foile si deasupra se intinde branza.Se da la cuptor.Dupa 20 min se adauga prunele si se mai lasa pana se rumenesc foile...pofta buna...delicios
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
