Mancaruri: "Placinta" cu dovlecei si urda
- 09 Sep 2010Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - "Placinta" cu dovlecei si urda
- Discuţie reteta "Placinta" cu dovlecei si urda
- urda, dovlecei, placinta
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul ""Placinta" cu dovlecei si urda", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 120.2kcal
- 9%Grăsimi 5.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 7%Sodiu 161.4mg
- 2%Carbohidraţi 4.2g
- 3%Fibre 0.7g
- 2%Zaharuri 1.1g
- 15%Proteine 13.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
9%
2%
15%
CZE% "Placinta" cu dovlecei si urda pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% "Placinta" cu dovlecei si urda pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de "Placinta" cu dovlecei si urda pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- dovlecei (deja scobiti) - 365 gr
- mozzarella - 95 gr
- urda - 635 gr
- sare - 1/2 lingurita
- marar - 10 gr
- oua - 3 bucati
Mod de preparare
- Dovleceii se scobesc de miez.
- Urda se amesteca cu ouale, sarea, mararul tocat marunt.
- Dovleceii se umplu cu pasta de urda.
- Deasupra se presara mozzarella razuita.
- Se pun pe o tava si se dau la cuptor pentru 40 minute, foc mediu.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
