Mancaruri: Prajitura cu coca rasa
- 21 Jan 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Prajitura cu coca rasa
- Discuţie reteta Prajitura cu coca rasa
- prajitura, coca
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Prajitura cu coca rasa", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 19%Calorii 382.4kcal
- 16%Grăsimi 10g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 27%Carbohidraţi 64.3g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 9%Proteine 7.6g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
19%
16%
27%
9%
CZE% Prajitura cu coca rasa pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Prajitura cu coca rasa pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Prajitura cu coca rasa pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 3 oua
- 1 cana zahar
- 200g margarina
- esenta de rom/vanilie
- 1 praf de copt
- 800 g faina
- 1 lingurita sare
- 400 g gem de prune
Mod de preparare
Se amesteca ouale cu zaharul cu margarina si cu esentele+praful de copt.
Se adauga apoi treptat faina, pana iese o coca tare.
Se pune deoparte 1/4 din coca si restul se intinde intr-o tava.
Peste se toarna borcanul de gem amestecat cu albusurile, si se rade restul de coca deasupra.
Se coace la foc mic
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
