Mancaruri: Pulpe pui la cuptor cu morcovi, smantana si cascaval
Maxim 6049 kb
- 18 Jul 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Pulpe pui la cuptor cu morcovi, smantana si cascaval
- Discuţie reteta Pulpe pui la cuptor cu morcovi, smantana si cascaval
- pui, pulpe, morcovi, cascaval
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Pulpe pui la cuptor cu morcovi, smantana si cascaval", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 14%Calorii 272.3kcal
- 41%Grăsimi 25.5g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 1.8g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 19%Proteine 16.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
14%
41%
1%
19%
CZE% Pulpe pui la cuptor cu morcovi, smantana si cascaval pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Pulpe pui la cuptor cu morcovi, smantana si cascaval pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Pulpe pui la cuptor cu morcovi, smantana si cascaval pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
787 pulpe pui fara piele; 68 morcovi; 200 smantana; 88 cascaval; sare, piper
Mod de preparare
Se amesteca morcovii dati pe razatoarea fina cu smanatana si condimentele si se toarna peste pulpele de pui asezate intr-o tava termorezistenta; se lasa tava in cuptor la foc mediu (180 grade) timp de o ora; cu minute inainte de a scoate tava se presara cascaval ras.
Este reteta Lavinutei, dar cred ca am exagerat putin cu cascavalul...
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!