Mancaruri: Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presata
Maxim 6049 kb
- 15 Jul 2010Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presata
- Discuţie reteta Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presata
- branza, sunca, legume, masline, rosii
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presata", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 6%Calorii 114.1kcal
- 13%Grăsimi 8.3g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 3.8g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 7%Proteine 6.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
6%
13%
2%
7%
CZE% Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presata pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presata pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Rosii la tigaie cu ceapa, branza, masline si sunca presata pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 2 rosii mici
- 5 masline
- 25g ceapa
- 8 ml ulei
- 30g branza feta
- 40g sunca presata
Mod de preparare
se dau pe foc 5 min ceapa si rosiile se adauga si celelakte ingrediente si se mai tine 1 min pe foc.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!