Mancaruri: Salata clasica de rosii
Maxim 6049 kb
- 10 Jul 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata clasica de rosii
- Discuţie reteta Salata clasica de rosii
- salata, rosii
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata clasica de rosii", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 32kcal
- 2%Grăsimi 1.2g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 2%Carbohidraţi 5g
- 4%Fibre 1g
- -%Zaharuri -g
- 1%Proteine 0.8g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
2%
2%
1%
CZE% Salata clasica de rosii pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata clasica de rosii pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata clasica de rosii pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 200g rosii coapte
- 100g castraveti
- 100g ardei galben/verde
- 50g ceapa
- 5ml ulei extravirgin
- sare, condimente
Mod de preparare
Se marunetesc, se amesteca - salata perfecta pe timp de vara.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-1 din total 1
Mi-a plăcut: cea mai bună salată de vară, puţine calorii şi plină de vitamine şi grăsimi bune.
Nu mi-a plăcut: nimic, e perfectă :)
09.01.2013, ora 11:14Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!