Mancaruri: Salata orientala de vara
- 17 Aug 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Salata orientala de vara
- Discuţie reteta Salata orientala de vara
- salata, salata orientala
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata orientala de vara", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 81.1kcal
- 6%Grăsimi 4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 1%Sodiu 19.1mg
- 4%Carbohidraţi 9g
- 4%Fibre 1.2g
- 2%Zaharuri 1.1g
- 3%Proteine 2.3g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
6%
4%
3%
CZE% Salata orientala de vara pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata orientala de vara pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata orientala de vara pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Cartofi fierti 200g
- Ou fiert tare 100g
- Ceapa 100g
- Rosii 200g
- Ulei de masline 16.4ml
- Castraveti 100g
- Otet de vin rosu 5ml
Mod de preparare
se toata marunt si se amesteca apoi se adauga sare si condimente dupa gust
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
