Mancaruri: Salata de pui daria
Maxim 6049 kb
- 16 Feb 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Salata de pui
- Discuţie reteta Salata de pui daria
- pui, salata
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Salata de pui daria", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 76.5kcal
- 6%Grăsimi 3.8g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 3.4g
- 5%Fibre 1.3g
- -%Zaharuri -g
- 10%Proteine 8.7g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
6%
1%
10%
CZE% Salata de pui daria pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Salata de pui daria pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Salata de pui daria pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- Castraveti 150 gr
- 50gr fasole verde
- 50 gr morcovi
- 150 gr pulpe de pui
- 40 gr mustar
- 100 gr rosii
Mod de preparare
Se fac pulpele pe gratar si se amesteca impreuna cu restul de ingrediente.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!