Mancaruri: Saratele Dukan Storm
Maxim 6049 kb
- 08 Apr 2012Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Saratele Dukan
- Discuţie reteta Saratele Dukan Storm
- saratele, dukan, retete dukan
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Saratele Dukan Storm", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 11%Calorii 228.9kcal
- 25%Grăsimi 15.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 9.1g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 15%Proteine 13.5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
11%
25%
4%
15%
CZE% Saratele Dukan Storm pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Saratele Dukan Storm pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Saratele Dukan Storm pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- branza lacteea 250g
- oua 150g
- amidon 10g
- tarate ovaz 50g
- perle branza ladorna 2% grasime 100g
Mod de preparare
se amesteca ingrediente si se coc in presa pentru saratele
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!