calorii.slabute.ro / Mancaruri / Aperitive
Alimente copii, Alte alimente, Bauturi, Branzeturi, Carne, Cereale, Condimente, Dulciuri, Fast-food, Fructe, Grasimi, Inghetate, Lactate, Legume, Mancaruri, Mezeluri, Oua, Paine, Paste, Peste, Seminte, Snack-uri, Sosuri, Sucuri, Suplimente, ...
Mancaruri: Sarmale fara orez a la Slabuta
- Denumire originală: Sarmale fara orez a la Slabuta
- Adăugat de: slabuta
- Data adăugării: 01 Jul 2010
- Nota aliment:
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Părerile despre aliment: Vezi lista păreri
- Discuţie în forum: Discuţie reteta Sarmale fara orez a la Slabuta
Pentru a adăuga numărul de calorii şi valorile nutriţionale pentru alimentul "Sarmale fara orez a la Slabuta" din categoria "Mancaruri" la meniu, introduceţi cantitatea, selectaţi unitatea de masură (g, ml, bucăţi, căni, etc.) şi specificaţi masa pentru care doriţi să-l adăugaţi. După ce aţi specificat valorile de mai sus, faceţi clic pe Adaugă la meniu. Noua valoare va fi adăugată la meniul din partea dreaptă.
Întroduceţi cantitatea pentru a vedea valorile nutritive corespunzătoare în tabelul de mai jos.
| Calorii | 187.6 kcal/100g | Colesterol | 44.4 mg/100g | |
| Grăsimi | 8 g/100g | Carbohidraţi | 9.7 g/100g | |
| Grăsimi saturate | - g/100g | Fibre | 5.2 g/100g | |
| Grăsimi polinesaturate | - g/100g | Zaharuri | 3.2 g/100g | |
| Grăsimi mononesaturate | - g/100g | Proteine | 20.2 g/100g | |
| Sodiu | 1174.7 mg/100g | |||
Mai vezi pentru acest aliment si valorile pentru indice glicemic sau puncte weight watchers
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
9%
13%
4%
23%
CZE% Sarmale fara orez a la Slabuta pentru slabit 0.5kg/sapatamana.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% Sarmale fara orez a la Slabuta pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Sarmale fara orez a la Slabuta pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Calorii alimente asemănătoare: sarmale, orez, sarma
Informaţii/ingrediente
- carne porc fara grasime 990 gr
- ciuperci 303 gr
- ceapa 69 gr
- ceapa verde 52 gr
- foi vita de vie 533 gr
- ulei masline 1 lingura
- sare, piper dupa gust
Descrierea producător/Mod de preparare
- Se da prin masina de tocat carnea de porc impreuna cu ciupercile si ceapa.
- Se pune lingura de ulei in tigaia incinsa si s prajeste putin compozitia obtinuta.
- Dupa, se amesteca cu ceapa verde, sare, piper.
- Foile de vita de vie se pun pentru cateva minute in apa fiarta.
- Cand se inchid la culoare, se scot si se scurg de apa.
- Se rup coditele frunzelor si incepe procesul de preparare al sarmalelor.
- Se impaturesc cu pasta si se aseaza intr-un vas yena.
- Cand sunt gata facute, deasupra se toarna cam 150 ml apa fiarta si se da la cuptor, cu cap peste.
- Cand apa da in clocot, se scoate capacul si se da focul mic, se tine la cuptor pana sunt gata.
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul din fereastra care apare dupa votare. Trebuie sa fii inregistrata si logata pentru a putea da o nota si scrie o parere despre acest aliment.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
Alimente cu calorii mai mici din categoria "Mancaruri"
- Snitel pui dietetic by alinutza656 (183 calorii)
se bat ouale,se taie pieptul de pui cubulete mici.Se pun peste ou si se adauga pesmetulSe coc in tigaie de teflon fara ulei.eu pun si capacul prima oara ca se se formeze abur si sa ... - Bruschete a la Gea (182 calorii)
Se prajeste painea si se freaca pe o parte cu usturoiul. Se aseaza sunca, ardeii si rosiile feliute. Se rade cascavalul deasupra si se baga la cuptorul cu micounde 2-3 minute. Se poate adauga firicele de ... - Curcan, snitel (carne curcan amestec cu ou) (180.4 calorii)
carne curcan amestecat cu ou, prajit pe tigaie teflon fara ulei - Coltunasi (177.9 calorii)
- Lasagna a la Andra (176.8 calorii)
Se prepara sosurile bolognese si bechamel. Se calesc ciupercile in ulei cu usturoi si ceapa. Se unge tava cu putin unt, se pune un strat de sos bechamel, foi, oregano si mozzarela, sos bolognese, foi, ciuperci, ...
