CaloriiSeminte: Seminte de mac
Informaţii nutriţionale complete, cantitatea zilnică estimată, etichetă, păreri şi sfaturi despre aliment - calorii.slabute.ro
Ştii
codul de bare pentru acest produs?
Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă
cod de bare, citeşte mai multe
aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 26%Calorii 525kcal
- 67%Grăsimi 41.56g
- 23%Grăsimi saturate 4.517g
- Grăsimi polinesaturate 28.569g
- Grăsimi mononesaturate 5.982g
- Colesterol 0mg
- 1%Sodiu 26mg
- 12%Carbohidraţi 28.13g
- 70%Fibre 19.5g
- 6%Zaharuri 2.99g
- 21%Proteine 17.99g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
5.3
Mare
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
■ - Proteine
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
Grăsimi (acizi graşi)
- 41.56Grăsimi, total (g)
- 4.517Grăsimi (acizi graşi) saturate (g)
- 28.569Grăsimi (acizi graşi) polinesaturate (g)
- 5.982Grăsimi (acizi graşi) mononesaturate (g)
- 0Grăsimi (acizi graşi) trans (g)
- 0Colesterol (mg)
- 0.546Acizi graşi Omega-3 (g)
- 28.295Acizi graşi Omega-6 (g)
- -CLA (acizi linoleici conjugaţi) (g)
Carbohidraţi
- 28.13Carbohidraţi, total (g)
- 19.5Fibre (g)
- -Amidon (g)
- 2.99Zaharuri, total (g)
- 2.33Sucroză (g)
- 0.37Glucoză (g)
- 0.29Fructoză (g)
- 0Lactoză (g)
- 0Maltoză (g)
- 0Galactoză (g)
Proteine şi Aminoacizi
- 17.99Proteine, total (g)
- 0.184Triptofan (g)
- 0.686Treonină (g)
- 0.819Izoleucină (g)
- 1.321Leucină (g)
- 0.952Lizină (g)
- 0.502Metionină (g)
- 0.297Cistină (g)
- 0.758Fenilalanină (g)
- 0.727Tirozină (g)
- 1.095Valină (g)
- 1.945Arginină (g)
- 0.471Histidină (g)
- 0.839Alanină (g)
- 2.365Acid aspartic (g)
- 4.299Acid glutamic (g)
- 0.952Glicină (g)
- 2.754Prolină (g)
- 0.952Serină (g)
- 0Hidroxiprolină (g)
Vitamine
- 0.9Betaină (mg)
- 82Folat, total (mcg)
- 0Vitamina B9 (Acid folic) (mcg)
- 82Folat (în aliment) (mcg)
- 0Vitamina A (IU)
- 0Retinol (mcg)
- 0Beta-caroten (mcg)
- 0Alfa caroten (mcg)
- 0Criptoxantină (mcg)
- 0Licopen (mcg)
- 0Luteină + Zeaxantină (mcg)
- 0.854Vitamina B1 (Tiamină) (mg)
- 0.1Vitamina B2 (Riboflavină) (mg)
- 0.896Vitamina PP/B3 (Niacină) (mg)
- 0.324Vitamina B5 (Acid Pantotenic) (mg)
- 0.247Vitamina B6 (mg)
- 8.8Vitamina B8 (Colină), total (mg)
- 0Vitamina B12 (mcg)
- 1Vitamina C (acid ascorbic, total) (mg)
- Vitamina D (IU)
- -Vitamin D2 (mcg)
- -Vitamin D3 (mcg)
- 1.77Vitamina E (alfa-tocoferol) (mg)
- 8.3Beta-Tocoferol (mg)
- 8.82Gamma-Tocoferol (mg)
- 0.23Delta-Tocoferol (mg)
- 0Vitamina K (mcg)
Minerale
- 1438Calciu (mg)
- 9.76Fier (mg)
- 347Magneziu (mg)
- 870Fosfor (mg)
- 719Potasiu (mg)
- 26Sodiu (mg)
- 7.9Zinc (mg)
- 1.627Cupru (mg)
- -Fluor (mcg)
- 6.707Mangan (mg)
- 13.5Seleniu (mcg)
Altele
- 6.37Reziduu (g)
- 0Alcool (g)
- 5.95Apă (g)
- 0Cofeină (mg)
- 0Teobromină (mg)
Toate drepturile pentru traducerea denumirii alimentelor
in limba romana sunt rezervate comunitatii Slabute.ro.
Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
Calorii
525
26%
Grasimi
41.56g
67%
Glucide
28.13g
12%
Proteine
17.99g
21%
CZE% Seminte de mac pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Seminte de mac pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Seminte de mac pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si
un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Informaţii
Momentan nu există informaţii suplimentare despre "Seminte de mac"
Descrierea producător
Momentan nu există o descriere pentru "Seminte de mac"
Păreri despre aliment
Pentru a scrie o parere,
voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.
Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!