Mancaruri: Supa de pui cu legume
Maxim 6049 kb
- 27 Feb 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Supa de pui cu legume
- Discuţie reteta Supa de pui cu legume
- pui, legume, supa
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Supa de pui cu legume", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 4%Calorii 80kcal
- 5%Grăsimi 3.4g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 4%Carbohidraţi 9.7g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 6%Proteine 5g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
5%
4%
6%
CZE% Supa de pui cu legume pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Supa de pui cu legume pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Supa de pui cu legume pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 3 cartofi
- 3 morcovi
- 2 cepe
- 200g ciuperci
- 6 catei de usturoi
- 2 pulpe de pui fara piele
- 1 dovlecel
- patrunjel
- apa
- condimente
Mod de preparare
Se fierb pulpele, se scot si se dezoseaza.
Se fierb legumele si la final se adauga bucatile de carne.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!