Mancaruri: Supa de Varza cu Ciolan afumat
- 28 Jan 2011Păreri
(voteaza, clic pe stelute pentru nota) - Supa de Varza cu Ciolan afumat
- Discuţie reteta Supa de Varza cu Ciolan afumat
- varza, supa, ciolan, ciolan afumat
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Supa de Varza cu Ciolan afumat", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 ml
- 4%Calorii 75.1kcal
- 10%Grăsimi 6g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- -%Sodiu -mg
- 1%Carbohidraţi 1.2g
- 2%Fibre 0.5g
- -%Zaharuri -g
- 4%Proteine 3.4g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Densitate calorică
Mică
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
4%
10%
1%
4%
CZE% Supa de Varza cu Ciolan afumat pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Supa de Varza cu Ciolan afumat pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Supa de Varza cu Ciolan afumat pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- un ciolan de porc afumat fara os de 1 kg
- varza 1.5 kg
- 1 ceapa 100 g
- apa 2 litrii
- 300 ml smantana 12% grasime
- 2 galbenusuri de ou
Mod de preparare
Se fierbe ciolanul, cand e aproape fiert se adauga varza acra ,spalata in apa rece.
Se lasa la fiert 40 minute.
Smantana se amesteca cu galbenusurile de ou si putina zeama de varza calda, apoi se toarna in oala, se mai da in clocot 2 minute.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!
©2008-2024 
