Forum Slăbuţe Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt ResposnabilTop SlăbuţeSusţine Slăbuţe!Sunt fan Slăbuţe!Slabute TV
Calorii

Mancaruri: Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea

Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.

Ştii codul de bare pentru acest produs? Clic pe imagine pentru a-l trimite.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Propune cod de bare
Cantitate   x   la 

Valori Nutritive

  • *CZE%Valori pentru 100 g
  • 6%Calorii 127.9kcal
  • 14%Grăsimi 8.9g
  • -%Grăsimi saturate -g
  • Grăsimi polinesaturate -g
  • Grăsimi mononesaturate -g
  •  Colesterol -mg
  • -%Sodiu -mg
  • 2%Carbohidraţi 4g
  • -%Fibre -g
  • -%Zaharuri -g
  • 9%Proteine 7.7g
  • -Vitamine
  • -Minerale
  • -Altele
  • * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Slabute.ro
Distribuţie calorii pe nutrienţi
Distribuţie calorii pe grăsimi, proteine şi carbohidraţi.
- Proteine
- Grăsimi
- Carbohidraţi

NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.

CZE - Cantitatea Zilnica Estimata

Calorii 127.9
6%
Grasimi 8.9g
14%
Glucide 4g
2%
Proteine 7.7g
9%

CZE% Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.

CZE% Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.

Calorii:
6%
Grasimi:
14%
Glucide:
2%
Proteine:
9%

CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Tocanita de pui cu sos de rosii, a la Gea pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.

Ingrediente

  • Pulpa pui dezosata fara piele
  • Ulei de floarea soarelui, 1 ling
  • ceapa, 100 gr
  • rosii decojite, 350 gr
  • o frunza de busuioc
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare

Se caleste ceapa in ulei, se adauga puiul pana se rumeneste usor, apoi se adauga rosiile decojite. Se lasa la fiert in suc propriu, se adauga o frunza mare de busuioc, sare si piper dupa gust.

Păreri despre reţetă

Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.

Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!


Top SlăbuţeFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Ultimele alimente
Ultimele articole
Ultimele păreri despre alimente

 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Poziţionare: