Mancaruri: Vinete cu iaurt
Maxim 6049 kb
- 17 Feb 2011Păreri(voteaza, clic pe stelute pentru nota)
- Vinete cu iaurt
- Discuţie reteta Vinete cu iaurt
- iaurt, vinete
Dacă încă nu ştii cum se adaugă la meniu alimentul "Vinete cu iaurt", din categoria "Mancaruri", vezi noua secţiune ghid utilizare.
Împreună creăm un calculator nutriţional şi mai aproape de tine.
Daca nu ştii ce înseamnă cod de bare, citeşte mai multe aici.
Valori Nutritive
- *CZE%Valori pentru 100 g
- 2%Calorii 38kcal
- 0%Grăsimi 0.1g
- -%Grăsimi saturate -g
- Grăsimi polinesaturate -g
- Grăsimi mononesaturate -g
- Colesterol -mg
- 0%Sodiu 0mg
- 2%Carbohidraţi 5.1g
- -%Fibre -g
- -%Zaharuri -g
- 3%Proteine 2.2g
- -Vitamine
- -Minerale
- -Altele
- * Valori calculate pentru un necesar de 2000 kcal pe zi.
Distribuţie calorii pe nutrienţi
■ - Grăsimi
■ - Carbohidraţi
NOTĂ: Valorile nutriţionale pentru categoria mancăruri depind de tipul, sursa şi gramajul alimentelor, precum şi modul de preparare.
CZE - Cantitatea Zilnica Estimata
2%
0%
2%
3%
CZE% Vinete cu iaurt pentru a slăbi 0.5kg/săptămână.
Trebuie să fii inregistrat si conectat.
CZE% Vinete cu iaurt pentru slabit conform target stabilit.
Trebuie sa fii inregistrat si conectat.
CZE% - Cantitatea Zilnica Estimata la 100g de Vinete cu iaurt pentru o persoana cu greutatea de 70kg (adult) la un nivel de activitate fizica Normal si un necesar caloric de 2000 kcal/zi.
Ingrediente
- 50gr vinete coapte
- 50 gr iaurt 0.1% grasime albalact (sau la alegere)
- sare
- piper
- ceapa
Mod de preparare
Se amesteca ingredientele.
Păreri despre reţetă
Pentru a scrie o parere, voteaza alimentul si scrie parerea despre el in formularul de votare.Afişare păreri despre alment 1-2 din total 2
Mi-a plăcut: Excelent!!! imi plac vinetele la nebunie, dar din cauza uleiului le-am cam ocolit, Voi incerca si eu in acest mod! Multumesc pentru reteta!
Nu mi-a plăcut: --------------------------------------------
24.09.2011, ora 17:10Mi-a plăcut: Este un preparat usor, gustos si satios.
Nu mi-a plăcut: Fara obiectii.
23.09.2011, ora 17:49Intră în comunitatea de slabute pentru a putea scrie o părere!