Calorii pentru mamaliga
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Mamaliguta a la MihancaAdăugat de mihanca, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se pune o lingurita de sare si apa intr-un ceaunel si se lasa la fiert. Cand incepe apa sa fiarba apa, se adauga malaiul incet, amestecand in continuu cu melesteul. Malai se adauga in functie de cum ...
Calorii: 87, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 18.8, Proteine: 2.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mamaliga preparata cu faina de naut, mayyaAdăugat de mayya, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
Am pus apa la fiert cu sarea, cand a inceput sa fiarba apa am turnat in ploaie faina si am amestecat repede cu telul. Am fiert-o cam 10 minute pe foc mic. Am obtinut in total ...
Calorii: 105.6, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 15.8, Proteine: 6.1, Fibre: 3, Sodiu: 141Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mamaliguta (gatita, fiarta)Adăugat de Extasssy, în Aluaturi - (o părere)Calorii: 70, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 15, Proteine: 2, Fibre: 1, Sodiu: 310Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Mamaliga din faina de porumb, mayyaAdăugat de mayya, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
Se pune apa cu sare la fiert cand da in clocot,se pune faina in ploaie si se ameste bine cu telul, se lasa sa fiarba 15 20 minute amestecand incontinuu cu o lingura de lemn, ...
Calorii: 112.6, Grăsimi: 0.4, Carbohidraţi: 25, Proteine: 1.7, Fibre: 0.6, Sodiu: 233Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mamaliguta din malai grisatAdăugat de Adela, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
500 ml apa 160 g malai grisat
Calorii: 124.8, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 25.6, Proteine: 3.4, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mamaliga din malai RivaAdăugat de violett, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
Se pune apa la fiert cu sarea. Cand fierbe apa se adauga malaiul si se amesteca bine, sa nu faca cocolosi. Din 35 gr. malai si 100 ml apa rezulta 100 gr. mamaliga. Pofta buna.
Calorii: 110, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 24, Proteine: 3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mamaliguta cu sos by MikaAdăugat de mika_me, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Se pune apa cu sare la fiert, pentru mamaliguta. Ceapa se taie solzisori si se caleste in ulei intr-o tigaie, peste care se adauga pasta de tomate diluata cu apa. Se adauga piper si busuioc. Se ...
Calorii: 94.2, Grăsimi: 1.7, Carbohidraţi: 14.4, Proteine: 3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mamaliga dietetica (gatita) a la SlabutaAdăugat de slabuta, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
Ingrediente: Apa plata, 1200ml Malai superior, Titan, 380g Sare de masa, 6g
Calorii: 101.4, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 22.2, Proteine: 2.8, Fibre: 0, Sodiu: 189.1Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mamaliga by MoniAdăugat de moni30, în Aluaturi - (nu sunt păreri)
1300 ml apa 160 g faina de porumb sare, iese mai moale
Calorii: 57, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 12, Proteine: 1.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mamaliga dietetica cu sos dietetic de ciuperciAdăugat de slabuta, în Aperitive - (nu sunt păreri)
Ingrediente: 150 gr mamaliga dietetica - http://www.slabuta.ro/retete/mamaliga-dietetica-122.html 150 gr sos ciuperci - http://www.slabuta.ro/retete/sos-dietetic-ciuperci-139.html
Calorii: 91.3, Grăsimi: 3.4, Carbohidraţi: 13.2, Proteine: 2.2, Fibre: 0.8, Sodiu: 136.7Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post