Calorii pentru mancare
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Mancare de quinoa a la RalukaAdăugat de raluka, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
in 10 ml ulei se caleste capa tocata marunt alaturi de usturoi, ciuperci si ardei...se adauga putintica apa si se amesteca.....se pune quinoa si se adauga 2 cani de apa.se lasa la fiert cam 25 ...
Calorii: 75, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 12, Proteine: 3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de Pui cu praz - jolye79Adăugat de jolye79, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se caleste partea alba a prazului in uleiul de masline, se adauga pieptul de pui taiat cubulete si fiert separat, morcovii, ierburile si apa cat cuprinde. Dupa ce morcovul s-a inmuiat se adauga cartofii si, dupa ...
Calorii: 89.2, Grăsimi: 4.2, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 6.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare cu carne de cal, VAmedeeaAdăugat de VAmedeea, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se fierbe carnea de cal, se spumeaza, se adauga legumele, la sfarsit sucul de rosii si rosiile decojite, se adauga uleiul si se lasa la foc mic pana scade.
Calorii: 85.1, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 5.3, Proteine: 8.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de varza cu pulpa curcanAdăugat de sarutza, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se taie ceapa si curcanul in bucati. Se toaca varza. Se amesteca ingedientele si se pun la fiert cu 1,5 litri apa.
Calorii: 46.8, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 4, Proteine: 6.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Pulpe de pui cu fasole verdeAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se fierbe carnea de pui, se spala, apoi se introduce in cuptor, la foc mic, impreuna cu fasolea verde si 3 cani cu apa. Dupa ce fasolea s-a inmuiat, se adauga sucul de rosii si se ...
Calorii: 93.2, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 3, Proteine: 14.1, Fibre: 1.4, Sodiu: 237.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de fasole galbena cu usturoi, AndradaAdăugat de AnDrAdAxl, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se fierbe fasolea Ceapa si usturoiul se calesc putin si se adauga peste fasole adaugam si pasta de tomate si condimentele lasam sa dea de cateva ori in clocot pe aragaz apoi dam la cuptor pana mai scade. Pofta buna!
Calorii: 39.6, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 1.7, Fibre: 2.3, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Curcan cu vinete si vin la wokAdăugat de Andra La, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se caleste pieptul de curcan taiat cubulete pe o parte in wok. Se intoarce, se adauga ceapa, usturoiul, gogosarul. Se mai caleste putin, se adauga sarea si piperul cayenne. Vanata se taie inainte cu vreun 1/4 ...
Calorii: 97, Grăsimi: 4.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 7.5, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Scaloppine (piept de pui) cu ciuperciAdăugat de loveyngy, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Feliile de piept de pui se trec prin faina, se pui in tigaie si se frig in 20g de unt(1 mii pe o parte si 1 min pe alta parte) se scot si se pun ...
Calorii: 189, Grăsimi: 13.6, Carbohidraţi: 4, Proteine: 14.6, Fibre: 0.6, Sodiu: 72.9Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Tigaie picanta de porc cu legumeAdăugat de DanielaDa, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se pune mai intai carnea taiata fasii intr-o tigaie si se lasa pana se rumeneste putin. Se adauga apoi legumele si condimentele, se acopera si se lasa la foc pana este carnea gata
Calorii: 135.9, Grăsimi: 3.2, Carbohidraţi: 5.4, Proteine: 20.9, Fibre: 1.3, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de broccoli cu puiAdăugat de slabuta, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Carnea de pui se taie cubulete. Se ia o forma, se tapeteaza cu hartie de copt, se pun buchetelele de broccoli, carnea de pui, iar deasupra ouale de prepelita batute. Se sareaza si se da la cuptor ...
Calorii: 80.1, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 3.9, Proteine: 12.6, Fibre: 2.2, Sodiu: 73.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite