Calorii pentru mancare
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Muschi de vita cu fasole galbena si dovleceiAdăugat de jolye79, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Se fierbe carnea in oala cu presiune timp de 40 de minute, apoi se introduce la cuptor impreuna cu ceapa taiata solzisori, morcovul rondele si fasolea pastai galbena. Se adauga apa cat sa le acopere foarte ...
Calorii: 99.5, Grăsimi: 4.3, Carbohidraţi: 3.8, Proteine: 12, Fibre: 1.6, Sodiu: 69.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancarica de naut by GeoAdăugat de Georgii, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se caleste ceapa si ardeiul rosu gras. Se adauga nautul scurs de apa, se adauga apa. Eu de obicei pun apa cat sa acopere toata compozitia. Se adauga Delikat-ul+piperul. Se lasa sa fiarba si spre sfarsit se ...
Calorii: 101, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 14.7, Proteine: 6.7, Fibre: 1, Sodiu: 0.7Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Varza rosie, gatita cu merisoareAdăugat de Mraia, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Otetul si margarina se pun pe foc. Se adauga varza si merele rase. Se lasa la foc mic 1 ora. Se adauga siropul si zaharul, sarea. Se mai lasa 10 min.
Calorii: 102, Grăsimi: 1.3, Carbohidraţi: 21.3, Proteine: 1.3, Fibre: 2.3, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Mancare de spanac cu fasole verdeAdăugat de Ancutzika27, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se inmoaie ceapa in 5 ml de ulei si jumatate de cana de apa.Se adauga apoi fasolea verde si spanacul cu 150-200 ml apa(o cana). Se lasa la fiert pana se fierbe fasolea pastai apoi se ...
Calorii: 22.8, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 2.6, Proteine: 1.8, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Legume la tigaie by AnqutzAdăugat de anqutz, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
INCREDIENTE: 700 gr ciuperci crude 2 linguri ulei de masline 100 gr ceapa 400 gr ardei 400 gr rosii in conserva Busuioc Cimbru Se calesc ciupercile in cele 2 linguri de ulei. Se face sos din 100 gr de ceapa care se ...
Calorii: 39.1, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 1.5, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de ciuperci pleurotusAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se calesc ciupercile taiate in fasii lungi cu ceapa si usturoiul tocate prin mixer. Se adauga capia copt si dat prin mixer. Se asezoneaza cu enibahar, ardei iute, patrunjel si sare. Rezulta 925g de mancare care se poate ...
Calorii: 44, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 6.4, Proteine: 3.4, Fibre: 1.5, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Iahnie de fasole de postAdăugat de Elenka, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Dupa ce se tine fasoalea peste noapte in apa rece, se fierbe in doua-trei ape care se schimba. Se pune ceapa si usturoiul tocate la prajit in ulei. Se pune fasolea fiarta, se stinge cu suc de ...
Calorii: 120, Grăsimi: 3.7, Carbohidraţi: 14.8, Proteine: 6.4, Fibre: 3.6, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de mazare, anca0308Adăugat de anca0308, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se calesc ceapa si usturoiul in ulei. Cand au o culoare aurie se pune si mazarea la calit. Se adauga faina si apa si se lasa sa fiarba cateva minute
Calorii: 71.2, Grăsimi: 2.7, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Ghiveci de legume la cuptor a la andra_alyAdăugat de andra_aly, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se curata, se spala si se maruntesc (cele care trebuie ) legumele, apoi se pun intr-o tigaie, se pune sare dupa gust si ulei si apoi se lasa sa se aburesca putin. Dupa vreo 5 ...
Calorii: 46.9, Grăsimi: 1.4, Carbohidraţi: 7.6, Proteine: 1.6, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Legume la Wok chinezesti à la ElyséeAdăugat de Elysee, în Mancaruri cu legume - (nu sunt păreri)
Se prajeste puiul care este taiat julienne, apoi morcovi si ardeiul julienne apoi se pun ciupercile si dupa 10 min se adauga prazul si apa si se lasa la fiert 15 min apoi se adauga ...
Calorii: 81.7, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 4.9, Proteine: 8.9, Fibre: 1.3, Sodiu: 72.3Adaugă în meniuAdaugă la favorite