Calorii pentru marar
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Dovlecei umpluti cu urda si mararAdăugat de sherpika, în Mancaruri cu legume -




(nu sunt păreri)Dovleceii se curata, se taie pe lung si se scoate cu o lingurita mijlocul cu seminte. Se amesteca urda, crema de branza si telemeaua cu ouale batute, mararul tocat, sarea si piperul. Se umplu dovleceii cu amestecul ...
Calorii: 125.6, Grăsimi: 6, Carbohidraţi: 5.1, Proteine: 12.8, Fibre: 0.7, Sodiu: 144.8Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Finocchio (radacina de marar)Adăugat de VentoFreddo, în Legume -




(nu sunt păreri)Radacina rotunda de marar mentolat
Calorii: 9, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 1, Proteine: 1.2, Fibre: 2.2, Sodiu: 4Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Mancare de marar, cetateregalaAdăugat de cetateregala, în Mancaruri cu legume -




(nu sunt păreri)Se pune ceapa, mararul, prazul cu apa la fiert, se adauga cu 5 minute inainte de final restul ingredientelor.
Calorii: 12.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 2.3, Proteine: 0.6, Fibre: 0.5, Sodiu: 216.7Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Maioneza light cu marar si smantanaAdăugat de mvthebest, în Sosuri -




(nu sunt păreri)Se amesteca maioneza cu smantana si se presara marar.
Calorii: 177.6, Grăsimi: 16.8, Carbohidraţi: 6.1, Proteine: 1.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Ardei umplut cu branza si marar by TinaAdăugat de Tina, în Aperitive -




(nu sunt păreri)Se umple ardeiul cu pasta de branza cu condimente
Calorii: 72, Grăsimi: 3.6, Carbohidraţi: 4.7, Proteine: 6.1, Fibre: 1, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Supa de linte cu mararAdăugat de slabuta, în Ciorbe, Supe, Borsuri -




(o părere)Se spala bine lintea si se pune la fiert. Dupa ce da un clocot, scurgem si aruncam prima apa si punem lintea in alta apa (fiarta in prelabil intr-o alta cratita), dupa principiul 1 parte de ...
Calorii: 67.8, Grăsimi: 1.8, Carbohidraţi: 10.5, Proteine: 3.9, Fibre: 0.4, Sodiu: 106.4Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - MararAdăugat de andreea botan, în Condimente, Verdeturi -




(nu sunt păreri)Calorii: 43, Grăsimi: 1.1, Carbohidraţi: 7, Proteine: 3.5, Fibre: 2.1, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de castraveti cu mararAdăugat de joahanna, în Salate -




(nu sunt păreri)Se curata castravetii de coaja, se feliaza, se sareaza si se lasa cateva minute. Apoi se adauga uleiul, otetul, piperul si mararul tocat marunt. Optional, se poate adauga un catel de usturoi.
Calorii: 22, Grăsimi: 1, Carbohidraţi: 3.6, Proteine: 0.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Marar, uscatAdăugat de Adela, în Condimente, Verdeturi -




(nu sunt păreri)Calorii: 253, Grăsimi: 4.4, Carbohidraţi: 55.8, Proteine: 20, Fibre: 13.6, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Pasta de branza cu mararAdăugat de Lacridora, în Branza, Telemea -




(nu sunt păreri)Branza dulce, marar, iaurt 0,1% grasime, sare.
Calorii: 155, Grăsimi: 9, Carbohidraţi: 5, Proteine: 13, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
























