Calorii pentru salata
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Salata greceasca a la LiliAdăugat de Liliopi, în Salate - (nu sunt păreri)
Se taie si se amesteca ingredientele (salata verde/mov, rosii, ardei gras verde mare, masline, branza de capra) Rezulta 600 gr. de salata greceasca
Calorii: 75, Grăsimi: 5, Carbohidraţi: 2, Proteine: 8, Fibre: 1.5, Sodiu: 350Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata satioasa cu toastAdăugat de crissy, în Salate - (nu sunt păreri)
Se taie toate legumele marunt, se adauga pieptul de pui fiert sau gatit pe gril, taiat cubulete. Se adauga uleiul de masline, zeama de lamaie si condimente dupa gust. Inainte de a fi servita se adauga ...
Calorii: 80, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 9, Proteine: 6, Fibre: -, Sodiu: 166Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata rosii, castraveti, ceapa, ThatAdăugat de that, în Salate - (nu sunt păreri)
Se amesteca ingredientele si se servesc.
Calorii: 19.3, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 4.5, Proteine: 0.8, Fibre: 0.9, Sodiu: 2.2Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Salata de legume by AlissAdăugat de aliss b, în Salate - (nu sunt păreri)
Branza slaba de vaca 15g varza cruda 30g morcovi cruzi 40g castraveti 60g rosii 60g porumb fiert 15g
Calorii: 34.1, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 6.2, Proteine: 2.3, Fibre: 1.4, Sodiu: 16.4Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de ciuperci cu puiAdăugat de Eli Teoharie, în Salate - (nu sunt păreri)
se fierbe pieptul de pui. se tocanesc ciupercile si carnea si se adauga maioneza. se amesteca pana la omogenizare
Calorii: 145.6, Grăsimi: 10.5, Carbohidraţi: 5.8, Proteine: 7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de ton cu porumb a la KrISSAdăugat de vizitator, în Salate - (o părere)
Se pun toate ingredientele intr-un bol/castron si se amesteca. Se baga la frigider si se consuma rece. Pofta buna!
Calorii: 114, Grăsimi: 4.8, Carbohidraţi: 13.6, Proteine: 5.8, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de legume cu piept de pui la gratar a la tibbyiAdăugat de tibbyi, în Mancaruri cu carne - (nu sunt păreri)
Pentru o portie mare: 100 g morocov ras 100 g gulie rasa 100 g salata telina la borcan (Real, Plus) 50 g ciuperci conserva 100 g piept de pui la gratar 1 varf sare 1 varf chilli Recomand adaugarea sarii pentru ca legumele sa lase ...
Calorii: 54, Grăsimi: 0.8, Carbohidraţi: 6.3, Proteine: 5.9, Fibre: 2, Sodiu: 213.1Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata de pui cu fistic, South Beach (faza 1)Adăugat de anqutz, în Salate - (nu sunt păreri)
Salata 1/8 cana fistic macinat fin (30 buc-21 g)¼ lingurita sare¼ lingurita piper negru macinat1 jumatate de piept de pui dezosat si fara piele (125 g)10 ml ulei de masline extravirgin¼ cana ceapa alba tocata ...
Calorii: 167.4, Grăsimi: 11.6, Carbohidraţi: 5.9, Proteine: 11.1, Fibre: 0, Sodiu: 0Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Salata orientala de post, roxana1985Adăugat de roxana1985, în Salate - (nu sunt păreri)Calorii: 99.5, Grăsimi: 3.5, Carbohidraţi: 15.9, Proteine: 1.5, Fibre: 2.6, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Salata de vinete a la AnqutzAdăugat de anqutz, în Salate - (nu sunt păreri)
Dezghetati vinetele. Tocati ceapa marunt. Adaugati toate incredientele intr-un vas incapator si mixati cu mixerul vertical (blender).
Calorii: 65, Grăsimi: 5.6, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite