Calorii pentru smoothie
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Smoothie mango-capsuniAdăugat de Tina, în Shake - (nu sunt păreri)Calorii: 97, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 18.7, Proteine: 1.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post
- Smoothie ananasAdăugat de BornCrank, în Shake - (nu sunt păreri)
Se pun in blender si se mixeaza bine.
Calorii: 43.2, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 7.4, Proteine: 2.2, Fibre: 0.9, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Smoothie pepene-caise a la TinaAdăugat de Tina, în Shake - (nu sunt păreri)Calorii: 62, Grăsimi: 1.6, Carbohidraţi: 8.2, Proteine: 2.3, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Smoothie kiwi-portocaleAdăugat de BornCrank, în Shake - (nu sunt păreri)
Se pun in blender fructele, iaurtul, laptele si se mixeaza bine. Se poate face si fara lapte/iaurt. Iese delicios!
Calorii: 48, Grăsimi: 0.6, Carbohidraţi: 9, Proteine: 2.1, Fibre: 1.7, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Smoothie piersica cu lapte a la GeorgiiAdăugat de Georgii, în Shake - (o părere)
Tai piersica bucatele intr`un bol si peste turnam laptele degresat. Le amestecam cu blender`ul/mixerul.
Calorii: 55.5, Grăsimi: 0.7, Carbohidraţi: 11.5, Proteine: 2.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Smoothie piersici-caise a la TinaAdăugat de Tina, în Shake - (nu sunt păreri)Calorii: 94, Grăsimi: 3, Carbohidraţi: 12.6, Proteine: 4.1, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Smoothie a la edianaAdăugat de ediana, în Shake - (nu sunt păreri)
se mixeaza ingredientele
Calorii: 38.4, Grăsimi: 0.1, Carbohidraţi: 9.6, Proteine: 0.7, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favoriteDe post - Banana smoothie by TinaAdăugat de Tina, în Shake - (nu sunt păreri)Calorii: 108, Grăsimi: 2.2, Carbohidraţi: 16.5, Proteine: 3.2, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Smoothie din banana si kiwi by KclaudyiaAdăugat de Kclaudyia, în Shake - (nu sunt păreri)
Se pun toate in gredientele la blender.
Calorii: 69, Grăsimi: 0, Carbohidraţi: 16.5, Proteine: 1.5, Fibre: 2.3, Sodiu: 0.5Adaugă în meniuAdaugă la favorite - Smoothie de zmeura by TinaAdăugat de Tina, în Shake - (nu sunt păreri)Calorii: 80, Grăsimi: 2.3, Carbohidraţi: 9, Proteine: 3.4, Fibre: -, Sodiu: -Adaugă în meniuAdaugă la favorite