Calorii pentru spanac
(valorile sunt pentru 100g/ml produs)
- Spaghetti/spaghete, cu spanac, crude/negatiteAdăugat de slabuta, în Paste - (nu sunt păreri)Calorii: 372, Grăsimi: 1.57, Carbohidraţi: 74.81, Proteine: 13.35, Fibre: 10.6, Sodiu: 36Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spanac de vie, (basella), crudAdăugat de slabuta, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 19, Grăsimi: 0.3, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 1.8, Fibre: 0, Sodiu: 24Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Taitei, cu ou si spanac, cruzi/negatiti, imbogatitiAdăugat de slabuta, în Paste - (nu sunt păreri)Calorii: 382, Grăsimi: 4.55, Carbohidraţi: 70.32, Proteine: 14.61, Fibre: 6.8, Sodiu: 72Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spanac, crudAdăugat de slabuta, în Spanac - (o părere)Calorii: 23, Grăsimi: 0.39, Carbohidraţi: 3.63, Proteine: 2.86, Fibre: 2.2, Sodiu: 79Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spanac, conservat, ambalaj obisnuit, scurs de lichidAdăugat de slabuta, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 23, Grăsimi: 0.5, Carbohidraţi: 3.4, Proteine: 2.81, Fibre: 2.4, Sodiu: 322Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Komatsuna (spanac japonez - Brassica rapa), gatita, fiarta, scursa de apa, cu sareAdăugat de slabuta, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 16, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 2.8, Proteine: 1.7, Fibre: 2, Sodiu: 250Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spanac Noua Zeelanda, crudAdăugat de slabuta, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 14, Grăsimi: 0.2, Carbohidraţi: 2.5, Proteine: 1.5, Fibre: 0, Sodiu: 130Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spanac Noua Zeelanda, gatit, fiert, scurs de apa, cu sareAdăugat de slabuta, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 12, Grăsimi: 0.17, Carbohidraţi: 2.13, Proteine: 1.3, Fibre: 0, Sodiu: 343Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spanac, conservat, ambalaj obisnuit, solid si lichidAdăugat de slabuta, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 19, Grăsimi: 0.37, Carbohidraţi: 2.92, Proteine: 2.11, Fibre: 1.6, Sodiu: 319Adaugă în meniuAdaugă la favorite
- Spanac, conservat, fara sare, solid si lichidAdăugat de slabuta, în Spanac - (nu sunt păreri)Calorii: 19, Grăsimi: 0.37, Carbohidraţi: 2.92, Proteine: 2.11, Fibre: 2.2, Sodiu: 75Adaugă în meniuAdaugă la favorite